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第一百八十六章 饕鬄 (第2/2頁)

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安靜看了一會兒覺得無聊,就在整個健身房裡閑逛。

健身房很大,設施很全,泳池是400米的4條泳道。

安靜路過游泳池,在游泳池的玻璃門完駐足停留了一會兒,她想起吳駿珂說她長的好看游泳姿勢那麼難看,安靜歪斜著頭。

回憶說來就來,就像夏日午後的雷陣雨。下雨前悶熱,下完雨以為會涼快些但並沒有,反而更燥熱。

安靜離開泳池。

“啊!”

安靜聽到一個女生的叫聲,她順著聲音看去。

女生穿著一套鮮豔的玫紅色緊身運動衣。“你手往哪裡摸啊?”

“你姿勢不對,這樣會受傷的,我在糾正你的動作和發力點。”說話的男人胸口別著名牌,應該是健身房的教練。

“我動作不對,你用嘴說就可以了,誰讓你動手了?”女生說完快速離開。

女生走開了,那教練一臉被冤枉的樣子。“我都沒收你錢,好心幫你調整,好心沒好報。”

教練在健身房來來回回的走,眼睛一直像在找著獵物一樣。健身房的那些妹子,運動時穿的衣服只要大意些那走光也是分分鐘的事。那教練應該每天上班都可以一飽眼福。

安靜和他保持些距離,跟在他的後面。

那教練走到健身房的一個角落,那裡有個女生在做深蹲。

她下身小短褲,包臀。上身半截式緊身運動衣,四個字形容,有溝畢火。

教練走到她的身後,兩腿開啟,手環抱在胸前,看著。

女生做完一組深蹲,教練走了上去,手一把就搭在她中間裸露出來的腰間。“你這樣做會受傷的。”

女生被他這裡一搭總有些不別扭的感覺,但可能她自己也覺得有些問題,所以沒拒絕教練的指導。“是嗎?我應該注意什麼?”

教練又更貼近了她。“深蹲用的不是膝蓋的力量,用的是你臀部和腰腹部的力量。”

女生有些迷惑。

“雙腳開啟,和肩膀同寬,慢慢蹲下,膝蓋不要過腳尖。”教練開始指導。

女生跟著他教的做。

“好,臀部夾緊,腰背部用力把人提起來。”

女生還是蹲著,沒站起來,似乎是理解不了臀部夾緊的感覺。

教練蹲了下去,雙手在女生的兩邊臀部向裡推。“感受到了嗎?”

女生馬上反彈起來,瞪了他一眼,有些驚慌的走開了。

“低階!”安靜自言自語說了一句,轉身走開。

“小姐,小姐。那位穿黑色衣服的小姐。”

安靜穿了件黑色的西裝在健身房顯的很突兀,她覺得應該是在叫她。

聽下腳步,轉身回頭看,是剛才那個到處佔便宜的教練在叫她。

安靜一看是他,轉回身繼續往王錨打拳的方向走,沒理會。

那教練小跑追了過來。

安靜覺得那教練就要追上她了,下意識的人朝旁邊讓了一下,教練原本也已經伸出手要拍安靜的肩膀,這下一讓教練撲了個空。

“怎麼越叫你越走啊?”那教練抱怨。

“有什麼事嗎?”安靜覺得這教練長的算是山清水秀的,怎麼做出來的事情卻是垃圾的很。

“你是我們這裡的會員嗎?我以前沒見過你。我們這裡只有會員才能進來的。”

那教練一邊說,手伸進了褲子口袋裡。閱讀最新章節請關注

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