楊默不得已，停下了金剛勁的修煉，離開巨石，向岸邊跳去。
在休息了片刻後，楊默感覺已無大礙，於是，便又跳上巨石，開始修煉。
這次，楊默感覺，自己似乎能夠，堅持更長時間了，這是好兆頭，說明，自己在慢慢地變強！
楊默再接再厲，可是，在經過半個時辰的修煉後，楊默還沒有練出，一絲金剛勁。
不過楊默也不氣餒！
畢竟是第一次修煉，而且楊默感覺，再過幾次，自己應該就能，修煉出來金剛勁了。
停下來是因為，還要留出其它時間，給金剛握的修煉。
而且，再修煉幾次金剛勁後，自己的身體也有點吃不消了。
在腦海中，觀想拳破山河圖，同時五指並攏，體會著身體力量的凝聚。
初始，在瀑布的沖刷下，楊默很難集中注意力，去觀想拳破山河圖。
也更難於在觀想之時，體會身體力量的匯聚。
等自己修煉出金剛勁後，就可以體會，金剛勁在體內的凝練。
可惜，自己還沒有修煉出來，眼下只能感覺，體內力量的匯聚了。
等身體承受不住，或者精神玄氣耗盡後，楊默都會跳回岸上，休整一番再行修煉。
如此，半個時辰之後，楊默有點苦笑的離開巨石。
經過半個時辰的修煉，自己僅僅能做到，稍微在瀑布的沖刷下，觀想拳破山河圖，再多的便做不了了。
看來金剛握的修煉任重而道遠啊！
自己也急切不得，接下來該去修煉，飛縱步和雲行步了。
回到練功場，楊默請楊雷來幫自己，修煉飛縱步的第一層，方寸間。
楊雷答應後，楊默便取來一籃樹葉，遞給楊雷。
待分開距離，楊雷毫無徵兆地捻起樹葉，向楊默射去。
樹葉飛速而至，楊默來不及反應，便被射中！
好在用的是樹葉，而且沒有附帶玄氣，所以楊默只是略微感到有些疼痛。
楊默馬上認真起來。
雖然，剛才只是有些疼痛，但楊默明白，若是自己在跟人廝殺，剛才自己便重創，甚至死亡了！
所以平時修煉流汗，是為了以後少流血啊。
楊雷漫不經心地抓起樹葉，時快時慢的向楊默射去。
有時，楊默能反應過來，有時，則不能，時不時的，身體上就會被樹葉射中。
不過片刻功夫，楊默便累得氣喘吁吁。
實在是剛才修煉過程中，自己不但要精神高度集中，還要身體時刻保持緊繃狀態，又如何不累？
又經過一會兒的閃躲，楊默再也堅持不住，再也躲不掉，楊雷射來的樹葉！
楊雷見狀，停了下來，看向楊默笑著說︰
“這樣的修煉倒是有趣，來，你也給我試一下吧。”
“好，我倒要看看，你能堅持多久！”
楊默有些惡狠狠地說道。
