一月匆匆而過，狄弘透過吸收天地元氣，轉化為內勁，存於丹田中，隨著內勁越多，丹田也在撐漲中，緩緩變大，當然離丹田極限、聚氣境巔峰還差的很遠很遠。
“要是能多有點聚氣丸就好了。”狄弘如是想到，當然此時他並不知道藥物越吃到後面發揮的作用越少，不然靠吃藥就能練出神功，那那些富豪不個個神功護體，那宗派內就全是高手了。
修煉一途，藥物為輔，心靈神魂為主，靠的還是人本身，有多少人吃了高階聚氣丸也是一輩子無法踏入聚氣境。
這一個月時間裡，狄弘學會了這裡簡單些的文字，跟狄振宇學會了莊中的槍法，而他也把自己詭異的三體式步法和形意拳教給了狄振宇，而後者也是受益匪淺。
……
在狄家莊後山，此刻，樹林內正有一個身著布衣的少年，手持一杆銀色長槍，只見狄弘隨意而立，右手平伸。
“呼”
右手五指抓著長槍的槍柄末端，硬是將一杆長槍端平。
狄弘閉上眼睛，就這麼的站著，一動不動。
一盞茶時間過去了，狄弘一動不動。
半個時辰過去了，狄弘依舊一動不動。
一個時辰過去了，狄弘依舊一動不動。
這樣拿著一杆長槍，很耗費力氣，狄弘一直堅持著，那長槍一頭卻沒有絲毫下垂。
他在練大槍樁。
將大槍橫端在手中能堅持半個小時以上才算是有功夫，這可不是在練習臂力，而是強迫練習者將大槍的重量均勻的分散到全身各個部位，呼叫全身去迎合大槍的重量。“大槍樁”不能站“死”，在站樁的過程中，全身不時地進行調整，肌肉、筋骨交替的休息，堅持半個小時以上才有戲，不然，手上有多大蠻力也是不夠的。
狄弘閉著眼睛靜靜站著，可是詭異地是……他的身體筋骨、關節竟然發出極為輕微的低鳴聲，忽然，他耳朵一動，便收回了長槍。轉頭看向來人，笑著道：“振宇哥，你們打獵回來了。”
他們約好，以後一有空就到後山來修煉。
“狄弘，你剛才在練什麼？”狄弘疑惑道：“你不練習攔、拿、扎麼？”
“這些我上午練過了，最近我一直在想無論任何武器，也都是拳腳的延伸。如果能練到，長槍就是身體的一部分，那我就厲害了。”
“身體的一部分？”狄振宇雖然自問在長槍上侵淫許久，但讓長槍成為自己身體的一部分，他可沒敢想過。
追求人槍合一。
狄弘笑了笑：“你也來試試，這就是我想的一個辦法，抓著這槍桿，感受槍桿上的力量，當練到，即使有一片樹葉落在槍桿上，你都能清晰察覺，就差不多了。”
其實這也不是狄弘自己想出來的，這是‘大槍樁’，而大槍樁說起來，很簡單，那就是聽勁。
練好了‘大槍樁’，就能聽到自己的槍了，這槍和人就有了感情，就感覺像是自己的手臂，任何加在槍頭上的一點小小的力量你都能感覺到。
大槍練出了聽勁，交戰時，兵器一碰，大槍有如靈蛇，順著對方的兵器就鑽進去了，大將殺敵從來只此一招。而對方兵器襲來，自己依靠聽勁靈活掌握，一撥就把對方的力道卸了，武器挑開了，對戰王飛虎，狄弘就是憑著這股巧勁。
眼到槍到，人槍合一，當鍛鍊到，一根髮絲碰觸到大槍，都能清晰感覺到，‘聽勁’靈敏到這個地步，那大槍就和自己手腳無異了。
達到這程度，對戰中，和對手兵器碰撞，恐怕碰觸一瞬間，就可以輕易順著對方勁道，彷彿毒蛇一樣輕易滑入對方身體，在對方身體內留下一個窟窿。
大槍樁，是內家拳中公認最好的練槍方法。
單手持槍，身體再一次發出極為輕微的低鳴聲。
這是筋骨、關節發出的聲音。
狄振宇沒有再遲疑，也開始照樣練起來。
夕陽西下，太陽褪去了最後一絲光輝，林間一片漆黑，兩人才收勢往莊中趕去。
“狄弘，這個大槍樁真難練呀，我一次還堅持不了一盞茶的功夫，你卻一直能堅持下來，感覺你也不累呀！”
“振宇哥，你已經很厲害了，我剛開始練時完全摸不著邊，遠遠堅持不了一盞茶的功夫，這個要靠自己慢慢體會，人分陰陽，槍分陰陽，人和槍就是一大陰陽，有上就有下，有左就有右，有前就有後，氣往下行，勁向上走，一開一合，一沉一浮，根催梢，梢領根，前後左右，勢如連珠炮，內勁生生不息，這樣做應該會好一點，不會容易累，我也是想了好久才明白這個道理，明天你試試看。”
狄振宇一臉錯愕，不是很懂。
狄弘再補充道：“分陰陽才是松，全身各處的肌肉都要輪流工作、輪流歇息，不然誰也會累呀，松的時候必須還有一點緊的苗子在裡面，就象一蠕蟲，從頭到腳運遍全身，一直爬動都不會累，這樣是不是就好理解了。”
“嗯，我好像明白了，就是鬆弛有序，全身肌肉、筋膜輪流休息，由下往上如彈珠般後面的推動前面的，後面的休息，前面的順勢再去推動前面的，如此往復，我試試看，你先回去。”
