不然這些士兵的肌肉哪裡來，而除了體能，靈敏度的訓練也是極其重要的，不然一堆空有肌肉的男人，沒有一點靈活性怎麼可以。
靈活度就要練習柔韌性，而最好的訓練就是游泳，這個可讓身為北方的這些士兵苦壞了，這些人在冬季還要下水游泳，而且還是一群沒見過水的旱鴨子。
當然，李奧斯是不會放過這些新兵蛋子們的，“來，都到水邊，不要怕，先熱熱身，適應下這些溫度，對把衣服脫了，啥冷，當兵還怕冷，搞笑是吧，冷了就不要命了，冷了敵人就不會來攻擊了，所以不要搞笑都給我動起來！”李奧斯對著這些新兵們咆哮到。
得到命令計程車兵，不得以只好脫下衣服，“都給我活動起來，我不想看到明天誰給我感冒了。”
“要知道，鐵一般的勇氣都是在鋼鐵一般的訓練中得到的，意志力也是在這些訓練中得到的。”李奧斯看這些士兵都在哆嗦。
李奧斯直接把大衣一脫，只留下單薄的衣服，直接接受寒風的洗禮。“你們這些慫蛋。不知道訓練多流汗，戰時少留血嗎。”
這些士兵看到連李奧斯都只穿著一個褲衩，或者是短褲。戰立在寒風中，完全沒有一點發抖，而且那些騎兵士兵們都已經下水遊了起來。
為了面子這些士兵也活動起自己的身體，下了水遊起了泳。
在寒冷的寒風中，李奧斯只穿著褲衩，但是一點都不覺得寒冷，沒辦法，李奧斯的體質已經不是凡人了，已經超過了普通人太多，這些寒暑已經奈何不了李奧斯了。
當然這些這些新兵蛋子是不知道的，當然要是知道了李奧斯的可怕體質，這些士兵只會仰望。
“喝哈~”經過耐力，靈活度的常規訓練，士兵正式開始鍛煉，騎兵部隊早就是訓練過計程車兵了，這些士兵訓練的是長刀刀法。
因為李奧斯給這些士兵鑄造的鋼刀是用生熟鐵夾起來，而後經過鍛打獲得的鍛造鋼，李奧斯可是知道鋼鐵是按照不同碳含量來算的，即使是用生熟鐵鍛造，李奧斯也知道應該鍛造到何時才算是好鋼。
製造這些鋼刀的鋼鐵都是李奧斯嚴格要求的，當然李奧斯不可能都是要人工鍛打來獲得，而是用其他工藝獲得優質鋼。
而後用包鋼法來鍛造刀，使得刀身極其堅固又有一定的韌性，這麼一來極其精良的鋼刀就出現了，而這些鋼刀在現在簡直就是作弊般的好。
李奧斯結合了唐刀區域性淬火法，加上厚實的刀背可怕的長柄鋼制戰刀出現了。
這些刀刃長大約七十力厘米，刀柄比大部分單手的刀劍都長些，使得這些刀單手使用雙手使用都是可以的，而為此李奧斯還和各個禁衛聯合改進創造出了刀法來給這些士兵訓練。
而槍也是特殊製造的，騎兵的槍都是長三米，而步兵的槍都是四米長的，而僅僅是槍頭就有半米長，而槍柄是採用積竹木秘法用硬木芯加竹片編制的，這樣的複合杆，很有韌性又堅固耐用，可以承受得住各種重型槍頭。
當然還有用鐵芯的，這個就是古代華夏秘技，這讓那些更加沉重是重型長柄武器得以出現，而這些其他國家所不會的。
至於弓箭更是用異獸筋骨製造出來的弓鉉，拉力可以達到四五十千克的強弓。
而這些步兵被要求要即能射又能打的全能兵種，對於這些新兵來說還任重道遠。
