“你先上去慢跑十分鐘，熱熱身。”姜煙嶼指著前幾天才安裝的新跑步機說。
洛清霖走上跑步機，調到比走路稍快一點的速度，邁開步子開始“慢跑”。
姜煙嶼本以為，這個速度根本跑不起來，哪知洛清霖真能跟著履帶的速度“跑”。
只是這跑就和電影裡的慢動作一樣，整個人像一臺老舊機器，姜煙嶼彷彿能聽見他骨頭咯吱作響的聲音。
“這個速度，你不覺得身體不協調嗎？”姜煙嶼懷疑地問。
洛清霖搖搖頭，回說：“速度正好，我平時就這麼跑。”
姜煙嶼本以為，按照這種慢速跑下去，洛清霖不可能跑累，哪知跑到五六分鐘時，洛清霖就已經大喘氣，上氣不接下氣。
洛清霖倒是沒說要休息，還在咬牙堅持，但姜煙嶼聽著那誇張的喘氣聲，只覺得恐怖，趕緊按停。
履帶停止執行，洛清霖不解地看向姜煙嶼，“哈.....哈......怎麼了？”
“下來，你先休息，”姜煙嶼蹙緊眉頭，將人拉到地面上，“我怕你跑死在上面。”
洛清霖也沒想到他能弱到這個境地，跑幾分鐘就喘不上氣，尷尬地撓撓鬢發說：“慢慢來，循序漸進嘛。”
“你的身體機能太差，”姜煙嶼嘆口氣說，“過來，做拉伸。”
“怎......怎麼做？”洛清霖支吾著問。
“你不上體育課嗎？”姜煙嶼難以置信地問。
“我，我一般是在看書，大學時上的是保健班，就走神糊弄過去了...... ”洛清霖越說越小聲，自己都覺得丟臉。
姜煙嶼語塞一瞬，才彎下腰，將雙掌貼在瑜伽墊上，示範道：“這樣，手掌摸地，你若是摸不到，就盡量用指尖去碰。”
洛清霖撥出一口氣，學著姜煙嶼的動作，向前彎腰，企圖用手摸地面。
結果在指尖離地還有二十公分時，洛清霖的背就被拉得疼痛不已，手指怎麼都下不去。
“這是極限？”姜煙嶼蹲下身，震驚地看著洛清霖憋紅的臉。
洛清霖沒答話，咬著下唇，牟足勁使勁往下一抻。
“嘶......”
背上的筋骨被扯得劇痛，洛清霖被痛得重心不穩，身體往前聳，差點腦袋著地。
好在姜煙嶼動作敏捷，及時拽住洛清霖的手臂，將他拉過來抱在懷裡。
洛清霖應是覺得太丟臉，將臉躲在姜煙嶼臂彎裡，一聲不吭。
“洛清霖，你是老頭子嗎？”姜煙嶼低笑一聲說，“怎麼連拉伸都能摔倒？”
“我肢體不協調。”洛清霖小聲嘀咕道。
“肢體不協調？那可不行，”姜煙嶼的語氣變得輕浮，“太僵硬的話，以後可怎麼辦？”
狐貍精又在亂說話。
“你就不能正經一點？”洛清霖控訴道，“快讓我起來，明明說了今天要好好健身。”
姜煙嶼沒再繼續逗弄洛清霖，放開手，讓他站起身，自己卻仍坐在瑜伽墊上，不起來。
“你還坐著幹什麼？”洛清霖疑惑地問。
姜煙嶼勾起輕浮的笑，拍拍自己的雙股，輕佻地說：“乖，過來坐。”
作者有話要說：
姜煙嶼：自己ovebushi
