沈鐸聞言回過頭來一看，就見李教官和肖隊長兩人笑著走了過來。
“李哥，肖哥，你們來啦，我也覺得今天這幫小崽子們的訓練狀態不錯。”見是他們兩個來了，沈鐸微微一笑，平淡的語氣中卻有著一種興奮和激動。
“既然大家的狀態不錯，那我和老肖也來加入！好久沒訓練了，不知道還跟不跟的上？”李教官笑呵呵的說道，看著那些在前邊負重越野的隊員們，李教官覺得有些熱血沸騰，他決定拉著老肖一起加入。
“沒事啊，李哥，我也好久沒訓練了，這不是還有我陪你呢麼，再說就算咱們跟不上也不丟人啊，小沈是不會笑咱們的，是吧？”肖隊長摟著李教官的肩膀，哥倆好的跟李教官還有沈鐸開著玩笑說道。
“兩位哥哥大老遠趕來幫我，我真心感激還來不及，又怎麼會笑兩位哥哥呢。”沈鐸搖搖頭無奈的笑著說道。
“行了老肖，咱也別磨嘴皮子了，還是跟著大家一起訓練吧。”李教官伸手輕輕一拍肖隊長的肩膀笑著說道，阻止了他繼續嬉皮笑臉的玩笑話，拉著他背上了那個二十公斤的沙包加入了訓練大軍，沈鐸搖了搖頭，趕緊跟了上去。
見三位領導都這樣賣力的訓練著，閃魂隊員們也像被打了雞血一樣，一個個卯足了勁兒的往前邊的終點沖。
漸漸的三個人的臉上也都冒出了汗，那水柱一樣的汗水順著臉頰開始慢慢的流了下來，等到和隊員們一起跑完五公裡的負重越野之後，李教官和肖隊長站在那兒喘著氣，用雙手敲了敲那兩條有些發酸的腿，然後一屁股就坐在了草坪上。沈鐸微微一笑，也跟著坐在了他們兩個的旁邊。
此時太陽也漸漸地升起，那金燦燦的光線投下來，將對面的山坡映上了一層淡淡的金色，那繽紛的顏色讓人眼前一亮，慢慢升起的太陽彷彿蘊蓄著新的希望，折射出一股生命的力量，彷彿在告訴所有的人，昨天已過去今天已經到來，每一天都是一個全新的起點新的開始。
“出了一身汗，感覺全身的筋骨都舒展來了，真是舒坦啊，有一個月沒鍛煉，我感覺我這回去一個月又養出膘兒來了，我都快忘記這種痛快流汗的感覺看來，這段時間還真是缺乏鍛煉了。”李教官一邊用毛巾擦著臉上的汗，一邊喘著氣兒跟沈鐸和肖隊長感慨著。
“是啊，李哥，咱們兩個平時就是缺乏鍛煉，這跑下來呼哧帶喘的，你看人小沈跑下來都不怎麼喘，這訓練的和不訓練的還真是不一樣啊。”肖隊長一臉羨慕的瞅著沈鐸說道。
“李哥肖哥，我這也是回來訓練了幾天，前幾天剛回來的時候也是一樣喘。”沈鐸笑著安慰著他們兩個說道。
“小沈啊，你小子就是會安慰人啊。”李教官哈哈大笑。
“哪有，李哥，我說的也是實話啊。”沈鐸一臉笑意的說道。
三個人在草地上就這麼開開心心的聊著，見大家也都累了，沈鐸就讓黑豹帶著大家夥去了食堂。
“哎，小沈，王大爺是不是說今天早上要給咱們蒸牛肉餡兒的大包子啊？那咱也趕緊走吧，我可是很想吃王大爺蒸的包子了。”肖隊長想起王大爺說要給他們蒸大包子，立刻就站起身把身上的草撲了撲，然後就迫不及待的催促著二人趕緊到食堂去吃飯。
“哈，老肖，你也很饞王大爺那熱呼呼的大包子了吧？”李教官站起身將身上的草撲掉，看著肖隊長笑著說道。
“是啊，李哥，小沈，我跟你們說啊這包子還是剛出鍋的好，涼了這味道可就不好吃了，咱們快走吧。”肖隊長邁著大步拉著兩人向食堂的方向走去。
只留下身後的訓練場等待著戰士們吃飽喝足補充好體力之後再回來訓練。
知道戰士們也愛吃包子，今天王大爺一大早就起來準備了，所以等到三人一進食堂，就聞到了一股濃鬱的包子香氣，兩個炊事班的戰士將新蒸好的包子端了出來，大家把手洗幹淨立刻就規規矩矩的排好隊，從開啟的蒸籠裡拿出熱呼呼的包子放到餐盤兒裡，然後又盛了一碗米粥，就各自坐到餐桌前狼吞虎嚥的吃了起來。
“小沈啊，你們三個今天來的還不晚，這大包子是剛出鍋的，趁熱乎趕緊吃吧，涼了就不好吃了，快嘗嘗看，這包子味道是不是還和以前一樣，我這手藝有沒有生疏。”見他們三個也走了進來，王大爺一臉慈祥的笑著說道，說著就要拿餐盤兒幫沈鐸他們拿包子。
“王大爺，您這忙乎了一早上，也還沒吃吧，我們自己來就行，這個您先吃吧。”沈鐸趕緊接過了餐盤，扶著王大爺坐了下來，然後拿起餐盤走到蒸籠前面，將還有些燙手的包子放到餐盤兒裡，又盛了碗米粥放到王大爺的面前，遞給了王大爺一雙筷子笑著說道。
“對啊，王大爺，您就先吃吧，這忙了一早上肯定也是又累又餓的，不用管我們了。”肖隊長連忙笑著說道。
“你們真是好孩子，那好吧，小沈，你們三個也趕緊吃吧，要不然那包子涼了可就不好吃了。”王大爺看著沈鐸搖搖頭接過筷子無奈的說道。
見王大爺接過了筷子，沈鐸三人才轉身去拿他們三個吃的包子，盛了三碗粘稠的米粥，坐在了王大爺的身邊。
“嗯，王大爺，您這包子的味道還是這麼香啊，真是太好吃了！”肖隊長咬了一口包子，一股湯汁兒滋的一下就流進了嘴裡，頓時那湯汁兒中那股濃鬱的香氣就盈滿了他的口腔，那雙虎眼一下就亮的和兩只小燈泡似的，然後就見肖隊長絲毫沒有顧忌形象的開始狼吞虎嚥的吃著大包子，才一會兒的工夫那五個大包子就快被他吃到了肚子裡。
而旁邊的沈鐸和李教官雖不像肖隊長的吃相那麼好笑，但其實也沒好到哪兒去。
看到他們這樣狼吞虎嚥的吃著，最開心的就是王大爺了，每當看到他們拿起一個包子，王大爺眼中的笑意就跟著加深幾分。
當肖隊長將最後的一口包子放到嘴裡，看著眼前已經空了的餐盤兒，心滿意足的打了一個飽嗝，然後將碗裡的粥也都喝了，最後就靠在餐椅上長長的舒了一口氣。
