第二天清晨，太陽公公早早的就爬上了山坡，將溫暖的陽光灑向了大地，把整個世界照亮，陽光的光芒從樹葉葉的縫隙中照向了沈鐸宿舍的屋裡，這個時候的他早已經起來了，在訓練日記上，記錄著今天要訓練的專案，同時又把自己接下來幾天的計劃做了一個詳細的方案，都寫在了訓練日記上。
沈鐸在宿舍裡，就聽到了操場上，黑豹帶隊時喊的口號，他欣慰地笑了，他知道黑豹的能力，同時也知道整個隊員們的精神狀態，經過昨天一天的訓練已經調整的差不多了，今天早上他才放心的讓隊員們進行自主的訓練，他也不希望讓每一個隊員的精神都很疲憊，所以給了他們一個自由而寬松的時間。
就在他拿著筆思考的瞬間，食堂響起了飯點兒的聲音，沈鐸合上了自己剛剛寫的訓練日記，把筆帽扣在了筆頭上，拿起了放在椅子上的外套，穿在了身上，對著鏡子，繫好釦子後，開門向食堂走去。
“沈大隊長，早上好！”
“大隊長，早上好！”
全體閃魂隊員，無論是老隊員還是新隊員，經過了昨天一天一晚上的訓練，對於這個新來的大隊長心中都只有欽佩和仰慕，再也沒有出現歪心思說閑話的情況了。出完早操後看到了隊長連忙熱情地打著招呼。
“早上好，你們今天早上有沒有好好訓練呀？”沈鐸裝作一臉嚴肅地詢問著。
“沈大隊長，您就放心吧，我們每個人今天早上都好好訓練了，雖然別的不敢保證，但是質量和時間我們都是保證的。”一個新來的隊員，挨著沈鐸一起走著，正經八百的向大隊長作著保證，記得昨天就是他，他還以為沈鐸是個好欺負的隊長，還以為沈鐸不敢給他們加猛料，才過了一個晚上，他整個人的態度都變得端正了。或許正所謂上行下效就是這個原理吧。
“那就好，你們每個人都好好訓練，這樣我也放心了。畢竟戰場上可沒有人為你們打掩護，同樣，也沒有任何人為你們擋槍子，想要在戰場上取得勝利，想要在現場上活下來，不光要有敢於戰鬥的勇氣，同樣，你們每一個人都應該有著自身不敗的本領。這樣才能夠立於不敗之地，贏得此次戰鬥。”沈鐸一臉嚴肅的看著這個新兵蛋子，他看過他的資料，這個新兵蛋子原來是個玩世不恭的小痞子，從小的時候愛打架，家裡也沒少送他去各個培訓班練武術散打，自從進了部隊，整個人雖然有些玩世不恭，相對來說基本功還算紮實，又得益於他的槍法比較突出，所以被上面的領導選派到了閃魂隊加以培養。
像這樣的一個小夥子，如果部隊把他培養到了正確的方向，他將是一個不折不扣，敢於戰鬥的兵王。但相反，如果部隊沒有培養他正確的人生觀和價值觀的話，一旦他退伍，那將是危及社會的一類人。因此沈鐸才在路上，語重心長地跟他說了這些話。
“大隊長，你就放心吧，我昨天可能對你有些誤會，但是從今天起，我是打心眼兒裡佩服您，尊敬您，我也明白您訓練我們的良苦用心，以後我一定跟著您的指揮，好好訓練。”這個新兵蛋子，看樣子應該是打心眼兒裡開始走上了正道。沈鐸欣慰地笑了笑，拍了拍他的肩膀以示鼓勵，便一同進入到了食堂。
“坐吧，多吃點飯，一會兒有力氣訓練。”沈鐸笑著和這個新兵蛋子說完話，便徑直的向王大爺打菜的飯勺子走了過去。
“小沈啊，你今天早上吃點啥？”王大爺一看到沈鐸來打飯，就打心裡高興，這小子就像是自己的孩子一樣。
“還是那老三樣兒，王大爺。”沈鐸笑著看向王大爺忙碌的身影。
“喏，臭小子，一個雞蛋，一碗粥，一個糖餅。”王大爺笑盈盈的把餐盤遞給了沈鐸。
“王大爺，你再給我點你新拌的鹹菜，我就好這一口啊！”沈鐸看這裡面的鹹菜，就想起了那些年吃過的口味。
“我怎麼把這茬給你忘了，我這就給你乘，也就是你這臭小子愛吃我老頭子的鹹菜！”王大爺雖然嘴上一口一個臭小子的叫著，但是心裡卻有著那種溢於言表的滿足感。
沈鐸端著餐盤，坐到了座位上，看著這群隊員們再也不像昨天早上吃的那麼少了，他的嘴角露出了一絲笑容，可能這幫臭小子昨天早上吃的少，累了上午挨餓了，今天終於老老實實吃飯了。這樣才對嘛！這樣才是當兵的人的本色。
“閃魂隊的所有的人聽著啊，早飯吃過以後，還是按照昨天的老樣子，最後一天五公裡負重越野，然後剩下的訓練專案由你們五公裡負重越野的表現再進行決定，大家都好好吃飯，吃飽飯之後休息二十分鐘，咱們訓練開始。”沈鐸吃過了早飯之後，站在食堂中央，向全體隊員們宣佈著今天上午的訓練計劃。
隨著沈鐸的話音剛落，就能明顯的感覺到隊員們吃飯的速度都加快了，他們也希望吃過飯能夠好好的休息一會兒。
一轉眼間就到了訓練的時間，還沒等著沈鐸走到訓練場，全體隊員早已經站好了列隊，等待著沈大隊長的命令。
“全體都有，五公裡負重越野，計時開始！”隨著沈鐸的口哨一響，全體閃魂隊員好似離弦的箭一樣飛奔了出去。
看著全體隊員今天的表現，沈鐸的嘴角終於露出了一絲微笑，沈鐸心想著，這股子力量勁兒才像我閃魂的人。這次黑豹沒有再挑起頭來跑在前面了，他今天希望全體隊員能夠一股腦的沖向終點，這樣也不至於有誰挨重罰，畢竟兄弟一場，就應該有苦一起吃，有罰一起當。昨天他也只是想透過那次訓練，讓一些看不起大隊長的人吃點苦頭。但是昨天大隊長的表現，確實讓全體隊員都心服口服的尊敬，敬佩他，所以今天他更不能挑起頭來，沖在前面了。他希望大家能夠齊心協力，肩並著肩一起沖向最後，然後大家一起承受著接下來的訓練專案，這樣才能夠真正做到有福一起享，有罰一起當。
沈鐸站在原地，抬起左手掐著表，看著遠處跑過來的身影，看來今天的速度真的是提了上來了，可以說是整體的速度比昨天快了近三分之一啊。今天同樣再也沒有一批一批分段到達的了，是大家整體跑步向著終點進發著。
