但是程山鳴也一下可以打粉碎他的腿，一個斃命，一個終生殘廢，都不是什麼好的結果。
程山鳴這等高手，任何人要取他的性命，肯定要付出慘重的代價。要完敗他，自身不受一點傷害，只有武功達到至虛境界的高手才有可能。
“水中練勁，的確是一門上層的練功方法。”
嶗山前的一片海域沙灘前，風和日麗，海水波紋粼粼，清澈透底，隨時都可以看見海魚遊來游去，這裡一大片山海相連的地方是著名的旅遊景點，環境還沒有遭到破壞，還保持著古樸自然的氣息，讓王超有了一個好的環境練功。
手裡託著一個比籃球還大的圓球，王超絲毫不見吃力，輕松寫意。
這個大球正是他在s省天星湖小區裡面練功的那個鉛汞大球，被他拿了來。好帶進海水裡面，鎮壓住自己的身體，抵消浮力和暗流。
他雙腿站在齊腰身的海水中，看著前面清澈的海底，雖然能見到底，但卻很深，淹死人絕對沒有問題。
“還有這樣的練功方法？我在水裡面練拳，拍擊海浪，都是齊腰，最多到胸口，否則呼吸被水壓，練拳之間，肺受影響，反而對身體有害，你現在要鑽到水底去練拳……這……恐怕不好吧，怎麼呼吸？”
趙星龍也站在水裡，看著王鐘抱球，一步步走向了水的深處，最後水到了脖子，眼看就要把腦袋都沒進去，心中很是驚訝。
“你的筋骨沒有練好，內髒更沒有練到，當然不能學我。我去新加坡一趟，學到了正宗八極拳術發勁練髓的法門，等我在水底裡面，參悟實驗，沒有紕漏了，再講給你聽。”
王超哈哈大笑兩聲，深吞了一口氣，全身連頭，都已經沒進了水中。
一入水，王超頓時就感覺到無窮的海水，灌進了自己的耳朵，鼻子，擠壓著自己身體的每一個毛孔。
他全身的面板很敏感，海水裡面很多的細微的力量沖擊上身來，都讓他感覺得很清楚。
咕咚，咕咚！抱著鉛汞大球，王超的身體死死釘在海底，一點都浮不上來。
與此同時，水流的力量擠壓著他的毛孔，尤其是肺部，壓力更大，似乎要把他肺裡面的空氣都擠出來，使他有窒息的感覺。
稍微一動手，王超試著在水底踏了兩步，雙手成拳，轉動了幾下這個鉛汞大球，身體用虎形鷹爪，剛剛發了兩下勁，頓時就覺得自己的肺要快炸開。
“水底發勁，果然比陸地上要艱難百倍！每一個動作，肺心，等部位要曾受的壓力簡直不可思議。”
一套虎形鷹爪還沒有打完，王超就覺得自己到了極限，嘴巴一張，咕咚咕咚一連串氣泡從嘴裡放了出來，與此同時，他的肺難受得要命。
知道難以支援，連忙放下鉛汞大球，猛力鑽出水面，“真是舒服。”
他深深的呼吸了一口氣，頓時感覺到前所未有的輕松，這一口氣的呼吸，幾句貫穿了五髒六腑，甚至穿透過了筋肉，從毛孔裡面滲透了出來。
被海水壓迫的全身毛孔，也似乎肺一樣得到了解放。
在鑽出水面的一剎那，王超好像覺得自己全身毛孔都會呼吸了一樣，尤其是一呼一吸，內髒和皮毛好像被貫穿到了一起。
“氣行五髒，達於表皮。看來我的功夫的的確確是滲透勁了五髒六腑。”
就在這一個呼吸，王超就已經檢驗出了自己的功夫。
又深深吞了一口氣，王超的氣貫肺部，胸腔之中發出了咕咕的震蕩。隨後又沉了下去，雙腿狠狠的踩進海裡，一踢一勾，帶起了鉛汞大球，抓到手上。
身體一個旋轉，順著水流中細微的變化，王超連連閃動身法，以太極拳的法門來卸勁。
水流的每一個沖擊，到了他身上，都被他摸到動勢。
終於，打了片刻，氣息憋不住了，王超又浮上水面，換了一口氣。
一連在水裡玩鉛汞大球玩了四五天，千百次的換氣，每一次換氣，王超都集中精神，細細的品味著自己肺葉的每一個蠕動，擴張。
久而久之，在集中精神後，王超每一個呼吸，都似乎感覺到，自己腦袋裡面顯現出了一副自己身體內部肺葉的形象。
這種感覺，就好像他的眼睛能夠看到了自己身體內部一樣。
這就是，武功練到內髒後，一種必然的現象“內視”。
這並不是王超的眼睛真正看到了自己的身體內部，而是對一種事物熟悉到了極點。
就好像一個瞎子，千百次的摸索著一個東西，到了一種程度後，腦袋裡面必然會顯現出這個東西準確的形象。
能夠“內視”，才表示，武功真正進入了內髒。
