宋卻倒不是真的不平，他就想摸清系統量化的機制是什麼。
“100是普通人所能達到的峰值，事實上這個世界大多數人的體能換算過來也就四十五上下浮動。”
宋卻明白了，系統這個分數不是按比例來的。
他把飯吃完以後，又去運動了。
對於大多數人來說，健身可以健體，但更重要的其實是塑形，肌肉所能增長的力量是有限的。可宋卻不一樣，他切實體會到了系統的好處，除非意外傷害，體質一旦增長便不會後退。雖然他運動過度也會受傷，但有實時掌控他身體狀況的系統在，想要運動過度也很難。而且隨著宋卻體質的增長，運動的上限也在增長。
宋卻的健身教練才是最驚訝的人。他對娛過宋卻的事。不過男人嘛，雖然不會跳出來說出軌是對的，但對這些的反感程度也遠遠不如女人。
教練本來只把宋卻當成一個普通客戶，但隨著宋卻漸漸瘦下來，又練出一身線條極其好看的肌肉，教練便漸漸改觀了。
男明星的練肌肉和普通人的練肌肉又有不同，講究的是穿衣顯瘦、脫衣有肉的精幹，絕對不能練成那種誇張的肌肉，以花架子為主。
但即使是花架子，也不及宋卻練出來的好看，骨骼上附著薄薄一層皮肉，線條和形狀都極其流暢，偏偏裡面蘊涵的力量也不小。
教練都想反過來跟他學了。
最開始宋卻還是跟著教練制定的計劃練習的，但後來就自己加訓了。教練一開始還跟他吵，但後來便發現他確實沒讓自己受傷，這才發現，宋卻的體質跟大部分人可能有點不一樣。而且宋卻對自己身體的把握比教練更準，他已經完全可以給自己安排訓練計劃了。
宋卻不知道自己的表現已經讓教練想請辭了。他還在鍛煉，鍛練是很痛苦的，肌肉的痠痛，經脈的拉伸，這些都不是舒服的事，汗水從他臉上滑落。
但就像他和系統說的一樣，這些事情這些情緒都讓他覺得新鮮，並且為止沉迷。
宋卻用毛巾擦了擦臉，開啟系統面板，體質終於漲到了46。體質一開始漲的很快，一兩節課便能漲一點，現在卻在加大運動量的情況下堅持了一週才漲。但這來之不易的一點，是超過普通人的那一點，可不是什麼微不足道的一點提升。
宋卻去沖了個澡，再照鏡子時，已經和他剛來時看到的那個失意落魄的男人判若兩人。
宋卻的骨相很好，就是不能胖，一旦瘦下來，是許多小生都羨慕的長相，既不女氣又不油膩，是個頂英俊的男人。
宋卻帶上口罩和鴨舌帽，提著東西出了健身房，在門口等柯艾來接。戴口罩的人越來越多，宋卻這樣並不顯得奇怪，自然不會有人懷疑他是藝人。在大家的想象裡，藝人都是很有錢的，怎麼可能特地跑到這種會所來上課呢？
而且宋卻的塑形相當成功，就算是當時跟了他好久的狗仔來，也不能認出這是他的背影。
可宋卻沒有料到，自己會引來另外的人。
一個穿著健身衣服的女孩子站在宋卻跟前，她的同伴站在一旁，她一回頭她們便使勁讓她快上，顯然是在給她加油鼓勁。
那個女孩子紅了臉，道：“那個……”
宋卻已經反應過來是怎麼回事了，原本略帶驚訝的眉眼也微微彎了起來，道：“不好意思，我要走了。”
柯艾的車已經到了，她顯然也看見了這一幕，似乎有些不開心的樣子，宋卻道了歉，越過幾個女孩子直直朝她走去。
那個想要搭訕的女孩一臉失落地看著宋卻的背影，臉卻更紅了。她很早就注意到了天天來這的宋卻，雖然從沒看清過臉，但是光憑身材和氣質，已經讓人念念不忘了。而且剛剛那個簡短的對話，讓她莫名覺得，對方是個很溫柔的人。
她的一個朋友道：“剛剛那個看起來像是保姆車啊，難道是什麼十八線小藝人？”
