第二天，依舊是那間用來測試的體育館中。
“下面我來說下各人的安排。”
“時田愛莉。”王朝拿著一疊紙質資料道。
“到！”時田愛莉應聲，踏前一步，出了佇列。
“你今天上午的訓練內容是折返跑衝刺，時間一小時，這是訓練計劃，英理，你負責監督。”王朝點點頭，拿出最上面的一張白紙遞給身邊跟來的工作人員中那名有著一頭短髮的幹練女性道。
“是。”後者上前，取走了訓練單。
“谷桃子！”王朝再次點名道。
“是。”
“你的任務體力訓練，羽美，你負責監督。”
“是。”又一名工作人員上前，接過了訓練單。
“慄田惠美。”
“是。”
“你今天的訓練內容是瑜加練習，等下由我負責。”
“誒？是！”
“小島澤美……”
就這樣一個接一個的，王朝安排完了所有人的訓練任務，下令散開，便帶著小島澤美、土光穗和相田麗三名歸屬他看管的候補竟女走到了一邊，開始了他們的訓練。
“來，看著我的動作一起學。”
說著，王朝雙腿張開，略寬於肩，雙臂高舉，哈腰觸向了地面。
就難度而言，並不高，幾乎是個人就都能做到。
但這卻只是開始，緊接著，王朝的形體便是一變，雙腿再次漸漸向兩邊開啟，直至向成一個大角度開角的v字型坐到了地面上。
對於女生而言，這依舊不算是太大的問題，但是接下來，她們就哭了。王朝居然轉動上身，漸漸的把大v字型的開腿擺成了一字馬的造型，讓女生們學習。
這頓時間讓女生們叫苦起來。
而且還不能不做，否則就會換來王朝的親自指導，佔便宜什麼的雖然不會，但那算不上溫柔的暴力對待卻是讓她們苦不堪言，紛紛慘叫起來。
“以得！”
“雅賣蝶！”
叫的那叫一個悽慘，讓同場訓練的其他幾人紛紛側目不已，看向她們的目光變的同情起來。
只是還沒等她們來得急高興多久，她們的苦難就也相繼降臨，一各個疲憊欲死，氣喘吁吁的說不出來。
沒辦法，訓練量實在是太大了，根本就不是她們這些平日賣賣笑，耍耍乖，再要不就是擺個姿勢露下肉的寫真偶像、龍套小明星們所能承受的，一個個叫苦不疊，苦著臉接受著王朝和他手下的訓練。
