吳明的面板變得通紅，散發出灼熱的紅光，不斷冒出白色的熱氣，周圍的呈現出空氣被高溫扭曲的熱浪，感覺就像是剛從火爐裡取得的燒得通紅的鐵塊。
從吳明身上蒸發的熱氣被無形的力量束縛著，圍繞著他流轉。那場景十分駭人，又有種說不出的神秘，讓人不明覺厲。
“他這樣沒問題嗎？”
菜月昴擔心地說。超自然力量什麼的，他可以一點經驗都沒有，完全看不懂吳明的做法了。
“應該沒事，他身上的生命能量非常活躍，應該是在修煉厲害的魔法。”
還是帕克見多識廣，解釋道。不愧是活了四百年的大精靈。
吳明此刻心神已經全部沉浸在修煉之中，不然可以好好跟他們科普一下東方的神秘修煉體系。
吳明無暇去關注圍觀群眾的反應，他的修煉已經進入了關鍵時刻。
二十人份的食物在他體內化作一股強盛的血氣能量，吳明以此引動天地間的魔法能量，在血氣能量的加護下，以天地能量淬煉身體。這樣的修煉方法風險極大，對精神控制力的要求幾近苛刻，稍有差池就會五髒俱焚，經脈盡碎。不過對有著成聖封神經驗的吳明來說，這樣做沒有半點難度。
好處也十分明顯，那就是隻需要修練幾次就能夠完成淬體和築基，堪比“魔功”，而且是聖人創造的“魔功”。吳明的這個修煉方法，其實也是借鑒了魔道功法，除非對真理法則的領悟已經到了真仙境界，其他人若是這般修煉，只有走火入魔的份。
龐大的魔法能量灌入吳明體內，如一道高壓水流，沖刷吳明的經脈，以幾乎粗暴的方式清除積聚在經脈中的雜質毒素，疏通封閉的脈絡。疏通經脈的同時，卻也造成了無數細微創傷，這時吳明事先透過大量進食準備的血氣能量就派上了用場，不斷修複損傷，鞏固經脈。
就這樣一遍又一遍的洗刷，用龐大的魔法能量洗經煉髓，疏通經脈，修複這具身體多年來留下的暗傷，不斷地改善體質。
百餘個迴圈後，血氣能量消耗幹淨，吳明結束了修煉。站起來握了握拳，感受著身體深處湧出的力量，對這次修煉的成果，吳明頗為滿意。
這具少年的身體在前面的十幾年，食不果腹、饑寒交迫，已經嚴重營養不良且留下了無數暗傷，風一吹就會倒下，一摔倒就能死人。如今好歹修複了殘破的身體，恢複到正常人的體質。
“吳明，你剛才做了什麼？——啊！你的樣子變了好多。”
菜月昴一路小跑過來，突然發現吳明外表大便，不由驚奇地上下打量起來。
的確，艾米莉亞、帕克等人也注意到了，吳明的外貌發生了驚人的變化。原來吳明又黑又瘦，眼眶深陷，呈現出長期營養不良那種病態，此刻卻是肌膚白皙紅潤，氣色飽滿，連體格似乎都粗壯了幾分。
眾人不由面面相覷。
我們眼花了嗎？今天早上起來明明不是這個樣子的啊。難道是剛才那個修煉的效果？這也太誇張了吧？！與其說是修煉還不如說是整容呢！
“我在修煉啊。不努力變強可不行。昴，你也要加油。”吳明拍了拍菜月昴的肩膀。對這個小夥子，他還是很有好感的。雖說他來自那個國家。
與吳明講述了穿越者的身份後，菜月昴成了莊園裡與吳明感情最好的人。加上吳明也是穿越者，菜月昴有種“老鄉”情結，獨在異界倍加覺得吳明是可以信賴的朋友，因此對吳明格外熱情——上心程度僅次於他心儀的物件艾米莉亞。
“真是特別的修煉呢，好想知道是什麼原理。”帕克飛過來，飄在半空中說。
吳明微微一笑：“有時間了我會告訴你的。不過現在我得先去吃飯。”
眾人聞言差點摔倒。
不是剛剛吃完午飯嗎？怎麼又餓了？
你丫到底是不是人類？儲藏室的食物都快被你一個人吃光了，適可而止好嗎？！
不管眾人心裡怎麼吐槽，吳明還是厚著臉皮來到了廚房。身為一個活了幾萬年的老怪物，他的臉皮的確挺厚的，而且節操什麼的，好像也早就掉光了。
廚房裡，藍發藍瞳的女僕鼓著腮幫子氣呼呼地攔住吳明：“廚房重地，客人請不要隨便進入。還有現在還沒到晚飯時間，不提供食物。”
菜已經買回來了，堆在廚房裡，因為吳明要吃二十人的份量，各種蔬菜水果和肉類幾乎堆成了小山，看起來非常誇張。藍發女僕孤零零的站在食物山裡處理食材，忙得滿頭大汗，看起來十分可憐。
吳明覺得有點過意不去。
“那個，蕾姆，給你們添麻煩了。這幾天就交給我來做飯吧，就當做你們收留我這個白吃白喝的家夥的一點回報。”
“欸，你會做飯？”
藍發女僕不信任的眼光瞄著吳明。
吳明哈哈一笑，走進廚房，拿起案板上的菜刀，嫻熟地挽了個刀花，看著藍發少女自信地回答。
