“是啊，我玩極限運動為主，攀巖、潛水、跳傘都嘗試，比耐力的話我自信比你強一些。”郭旭解釋說。
“那你為什麼要陪我訓練？”韋德有些不能理解。
郭旭微笑道：“因為我年齡和你差不多，籃球技術也不錯，我想嘗試轉型打籃球，找一份穩定的工作。我發現籃球更容易吸引粉絲，並能賺很多錢。”
“那好吧，很高興你能陪我一起練，你說得對，有人陪更有動力練習。”韋德笑道。他準備接下來和郭旭較勁，讓他看看自己的厲害。
這時，韋德準備等今天完事後留郭旭的電話，隊裡的陪練沒這麼好的體能，就是不知道郭旭的球技怎麼樣，如果還不錯，可以向管理層推薦一下。
雖然只是新秀賽季，但韋德是有一些特權的，經理帕特萊利選中韋德就是為了以他為核心重建，埃迪瓊斯老了，狀態開始下滑，隨時會被交易出球隊。
這些訓練專案都是萊利給韋德安排的，希望他磨鍊兩個賽季就獨當一面。
兩人又開始進行其他訓練專案。坐姿腿屈伸，俯臥腿彎舉，俯臥撐半程波比跳等等。
韋德的訓練強度比太陽隊的日常訓練要高得多，100個半程波比跳，他連續不斷的做完，無任何休息時間，這不但練肌肉，也練心肺功能。
高臺蛙跳，著重訓練腿部爆發力，韋德選擇的高度一般人都跳不上去，對於腿部爆發力擁有更高的要求，但正是這樣的訓練，才有了未來的韋德。
訓練狂人萊利是否過早的透支了韋德的身體，這樣的訓練模式強度是否過大是值得商榷的，畢竟他的膝蓋情況就擺在那裡。在郭旭前世，韋德下滑速度比詹姆斯快得多，也早得多。
郭旭和韋德不同，他並不是透支身體，只是單純的激發潛能，開掛就是這麼爽。
要是韋德明天有比賽，他不敢這樣訓練，會影響狀態。郭旭怎麼練都沒關係，第二天肯定生龍活虎。
全套訓練任務郭旭堅持了下來，看起來比韋德還輕鬆一點。這讓韋德有些不敢相信，完全不懷疑郭旭是個搞極限運動的了，他的極限在哪裡都不知道。
兩人互留了電話，休息時聊天，郭旭說了關於極限運動的一些事，韋德很感興趣。
韋德是1982年1月17日出生，只比郭旭年齡小兩個月，但郭旭已經是NBA生涯第四個賽季，韋德才剛進聯盟。加上時間迴圈，郭旭比韋德年齡大不少，鍛鍊多得多，他在耐力方面碾壓現在的韋德不奇怪。
在旁人看來，這是很恐怖的一件事，而真正恐怖的事才正要發生。
郭旭問：“你還有力氣嗎？有沒有興趣進球場和我單挑一會兒？我想在熱火找工作，你能先看看我的球技，幫我引薦一下嗎？”
“去吧，我還沒累到跑不動的地步，反正明天放假。”韋德笑道。
郭旭露出了人畜無害的微笑：“你一定要全力以赴，因為我單挑很厲害。”
“只要你能讓我使出真功夫，我一定會引薦你，哪怕你沒參加過選秀。”韋德對個人單挑能力非常自信。
開玩笑，再厲害你也只是個業餘球員，你難道能打贏我這個高順位新秀？我大學時就是以單挑著稱的，要不是身高原因，我不會只排在第五位，應該爭狀元。
兩人聊著天，走進了球場……
