和一眾村民道別，他回到了黑心山的內洞。
見尋蟻獸幾乎沒有改變過位置，又去看了看火陽草也沒什麼變化，轉身回到石室，開始準備蘊肉所需的草藥和靈藥。
這一次出山，肉生秘典給他帶來了諸多好處，可以說此次若是沒有肉生秘典，恐怕他就不可能斬殺那名徐姓修士。
既然靈力的修煉沒辦法進行，先將肉生秘典修煉至大成，即便再不濟也要達到駐靈階段。
準備所需藥物的時候，他忽然感覺若是將這些靈藥進行研磨，是不是效果更好一些，想至此，按捺住心中的興奮，將研磨工具拿出來，分別對四種草藥進行研磨，他思量再三還是沒有對靈藥研磨，畢竟靈藥十分珍貴，損壞一株就少了一株，其餘四種草藥均被他研磨的非常細致。
盛出靈潭之水，燒熱之後倒進石桶內，然後將研磨好的草藥混合一株靈藥放進水中。
活動一下身體，跳進石桶之內，滾燙的熱水驟然間就將他的面板燙的通紅，連忙按照蘊肉上面的方式進行，半柱香之後，他驚訝的睜開眼睛，果然如他所想，研磨之後的草藥和囫圇的草藥有些區別。
之前進入石桶內，最少也得一炷香的時間才能感受到藥力，而現在則不到半柱香的時間就能汲取水中的藥力，他渾身肌肉麻癢，這說明藥力已經開始充分的揮發。
他身體四周出現一層淡淡的灰氣，這一現象出現，也已經說明瞭此時蘊肉已經開始，看至此，趕忙收斂心神，將精力集中到修煉之中。
一個時辰之後，水溫降下來，他從石桶中跳出來，披上旁邊的衣服，雖然藥力提前發揮，但修煉的時間和以前還是一樣多，心中暗忖起來，如果水溫不減會不會還要多修煉一段時間，隨即又搖頭否定，按照肉生秘典上提及，一個時辰之後必須進行第二步，想來如果繼續修煉恐怕就會有害了。
看了一眼正在往這邊觀望的尋蟻獸，他速度極快的走進石室中，做出第二個修煉姿勢，時間推移，起身活動一下身體，輕微的一通關節響動之後，一種脫力感蔓延至全身。
當初開始修煉蘊肉階段的時候，每次需要間隔半個月，在離開山洞之前，他已經能夠將時間縮減到十日，此刻感受到身體，恐怕時間還能在縮短一些。
盤膝坐在石床上，按照之前的經驗，現在服用丹藥修煉只是事倍功半，於是他將兌換介面喚出來，離開洞府已經有段時間，兌換介面下的長條已經增長了很多。
算了一下時間，出去兩個月左右，加上離開時沒有使用完的兌換次數，現在總共有近五萬的兌換次數。
明顯的少了很多，中間一段時間的心境恐怕出現了問題，所以長條停止增長了，兌換一次丹藥需要消耗十個兌換次數，如果將這些點數全都兌換成丹藥，那可就是五萬粒丹藥，數量如此龐大，只是這丹藥眼看著對他沒有效果了，全部兌換算是白白浪費了。
於是將目光放在了旁邊的隨機兌換上，隨機獲得的東西的機率實在太低，之前他經過嘗試，發現消耗近五百次兌換次數也只是碰巧能夠兌換出來一件物品，這物品興許是他現在使用的丹藥，興許是一株靈藥，雖然年歲比較長，但也沒有達到百年靈藥的級別。
這隨機兌換不可謂不雞肋，但要是真讓他兌換出五萬粒丹藥，想象都覺的頭疼。
兌換本來是一件很期待的事情，但是當他只能兌換一種，而且兌換的次數好像取之不竭的時候，就變成了十分枯燥事情了。
現在長條又恢複了增長，說明他的心境已經步入到正軌，那麼將這五萬個兌換次數消耗到隨即兌換上，說不定還能出一件和銀針相類似的法器。
調整一下心情，他便著手進行隨機兌換，一次次的落空，沒有在他平靜的心境上泛起波瀾，第六百次的時候他終於得到了了一粒丹藥。
他看了一眼這丹藥，和旁邊紅色藥瓶兌換出來的一模一樣，收起丹藥，繼續進行，等身體乏力感快要消失的時候，他才剛剛兌換了九千次，只是現在已經過去了近兩個時辰，九千次的兌換，獲得了十五粒普通丹藥，和兩株五十年分的靈藥，這兩株良藥和之前兌換出來的靈藥一模一樣。
起身出去活動一下身子，來到藥田，將已經成熟的普通草藥收取一些，放在旁邊一塊平整的石面上進行晾曬。
尋蟻獸從靈潭中露出頭，這家夥真就打算一輩子都泡在靈潭裡麼？
無奈的搖搖頭，吃了一些東西，把研磨的工具拿出來，進行練習，從每一次練習中找到研磨的經驗，但是每一次成品之後他都感覺到還能再進一步，而且練習之中失誤的次數非常的大。
研磨練習消耗了他今天所剩的時間，收起工具，算了一下時辰，今天就到此為止了，每天三個時辰的入睡，這是雷打不動的，他曾經也嘗試過將這三個時辰用在其他事情上，得到的結果完全都是弊端，從那時候開始他便保證每天必須有三個時辰的入睡時間。
九日之後，按照固定的作息，今日要修煉肉生秘典，這九天的時間，他在研磨上有了一些進步，但還是沒有把握研磨靈藥。
還是同樣的套路，將研磨好的藥粉倒入石桶中，最後放入一株普通年歲的靈藥，除去長衣，跳進石桶中，按照蘊肉的方式閉目修煉。
