兔升兔落。暖流緩緩入了菩提身。
烏中，菩提醒，覺肚似飽。菩提亡甚？菩提亡甚？菩提亡甚？抬頭看看，還是這洞。感覺身體甚舒暢，再看那非石果，有些變小。菩提未亡甚。去洞外看，甚寒，聽水滴聲。回洞上暖石坐。
多烏，下坐。肚餓，祈禱四方天地、海島洞。用雙手抱非石果，多會，感覺肚子甚飽。在洞內，跳，一跳差點頭撞壁頂。一縱，一撲甚遠，聲呼然。
多刻。上坐去。又三烏，餓下坐。抱石吸暖氣、補充身體。突然，鬧內現龍王、金翅鳥王言的丹口訣。龍王、金翅鳥王是甚？上坐按著口訣，呼吸吐納，十來烏下坐，覺如一時。
肚子甚餓。抱非石果，如母雞抱卵。口訣在腦中，非石果暖氣、熱氣，燙熱，湧入身中，菩提覺燙，身體不捨離。將暖流氣匯入丹淵處，如溪流入海、似江水翻騰、大海彭拜。多刻，非石果消散掉。菩提覺身太燙，太燙，脫了灰衣。
向洞外跑去，抱了冰瀑布還覺甚熱。從瀑布滑下瀑潭，潭被菩提砸了了大口，水拄噴出，菩提到了潭低。覺甚舒服。白氣窟窿冉冉繞身旁。幾刻，菩提覺涼。爬上潭，站在潭上，涼風吹來，感覺甚寒。提丹氣，覺身內暖呵，身外寒。
菩提爬瀑布，太滑抖。摔下多次，涼水吹來，菩提打了噴嚏。菩提要凍亡甚。提丹力，覺暖些。用拳頭砸瀑冰不動。腦中冒出禿島事，將丹氣匯入拳頭，一砸，冰嘣出，碎冰砸在菩提身上，刺破了菩提身和手，菩提覺痛。兩風再來。腳感覺被冰住，慢運丹氣，腳下生暖。菩提忍痛，慢運丹氣，慢砸冰瀑。砸冰不動。再稍用力，不動。在提丹氣，拳砸，小洞出。菩提運丹氣，拳砸冰瀑，腳。手抓腳蹬，多刻到了洞口。運丹氣，一跳到洞裡。感覺身疲憊，甚冷。趕忙上了暖石，打了噴嚏，鼻涕從菩提小圓鼻留下，流入菩提小嘴內。菩提吃了鼻涕，眼淚也從眼眶流出，菩提手抹了淚。打了幾個噴嚏，坐好。提丹氣到全身，多刻，感覺身暖甚舒服。呼吸吐納，坐下、靜心、定息。
覺多時，洞外瀑布聲起，鳥鳴叫。菩提下坐，肚甚餓。已過二十多烏。去洞外，稍冷，風吹面，不覺寒。喝了水，肚餓，洞外樹上無果甚。菩提回洞，在洞內四處走。多刻，在一石坐下。一會，感覺石後有暖風來，菩提運丹力，搬開石頭，見有小洞，再搬幾大石。一洞口現。菩提聞有鮮果香味。尋了去，多刻，見一顆大樹，上面已結三個香圓果，黃青黃果皮，菩提不會，跳上樹摘了一個香果，香滿噴鼻，神清氣爽。捧手裡感覺甚沉，吃一口，肉澤化氣衝盈體內。肚不覺餓。菩提吃飽，奔跑撲跳縱、亂拳一通、胡亂風出。
累了，找石坐下。不覺又兩烏。菩提下做，肚餓，找剩下香果。找多刻不見，找到一果核。這香果，怎兩烏就沒了。菩提又摘一果，吃幾口。覺肚飽。放下果，亂舞一通。去坐，方起，將香果一刻吃掉。頓覺體內氣衝，血管暴動，經氣脈踴。菩提亂跳一通，拳擊碎了山石、腳踢飛卵石入了樹上。腦甚痛。菩提定思，想起口訣來。坐下，站起、坐下。站起。菩提又亂跳一通，找到一溪，做下，站起頭頂石、身在小石窟內。菩提強忍坐下，身疼。定神，打呼大吸，肚下溪水，冒氣。咕咕呼。多刻，呼吸吐納，緩和下。兩烏，又見一骨叉向後腦打來，言巳龍女。起甚身，頭碰石窟頂，痛甚。緩慢移身出了小石窟。看了樹上果，聞香氣，肚不覺餓。奔跳亂舞拳腳。抓耳拍腦，非猴，非嘶、非唬、非啷、飛咩，非人。覺身熱，去小溪石窟坐下。
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