一個年輕人問長者：“您能講解一下‘起心動念’嗎？”長者說：“人不應該起心動妄念，而應該起心動正念。”年輕人又問：“什麼是妄念，而什麼又是正念呢？”長者回說：“毫無意義，或者有害的念頭，是妄念，而有積極意義，或者可以提高覺悟的念頭，是正念。”
(本章完)
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