不過他們不知道的是安千石給他們吃的丹藥也有很大的作用，這種丹藥能擴充套件和強化人的經脈和肌肉，不論靈修還是體修都有效！
這就是安千石從蠻荒大陸回來之後一直想著要創出的一種新功法，本來安千石就是要為宗門以後的弟子打基礎而創，目前就這三式！
由於這三個家夥的體質狀況不同，安千石就各自給他們擺了一式。
北宮翎的體質最差，擺的就是第一式，金如鐵體質稍強，擺的是第二式，而蕭成翺體質最好，自然就是第三式。
另外還有兩式還不成熟，不過安千石不會再傳授給北宮家了，這前三式是以後宗門弟子的必修課。
至於最後兩式難度較大，沒有特殊天分的弟子是無法修煉的，這也是安千石目前還沒能完善的原因！
今天安千石借這個機會嘗試了下這前三式的效果，結果很是令人滿意，這些姿勢自然是堅持的越久效果越好。
所以安千石強行的讓他們堅持了一個時辰，中間還給他們服食了丹藥，三人基礎都非常好安千石才會這麼做，換成一般弟子只怕會瘋掉的。
不過這三式安千石自己已經嘗試過，自己一次性就能堅持超過兩個時辰，所以對目前的自己來說效果並不是很好。
這也使得安千石更加的想完善後面兩式！
“哥，你偏心，這功夫你竟然不教我。”
安千羽不滿的叫道。
一邊的烏寒雪也點頭表示安千羽說的對，怎麼有好東西不讓她們學！
“你們想學？”
安千石問道。
安千羽和烏寒雪同時點頭！
“那好，你們可要忍住了，也來一個時辰吧！”
安千石說完就壞笑著準備上前“教”自己妹妹和媳婦。
“等等！我們還是換個時間再學吧...你今天也累了對吧？”
烏寒雪忽然冒出不祥的感覺，急忙推辭起來。
“對呀，哥你今天也挺累的了，我們還是改天再學吧！”
安千羽說完拉著烏寒雪就跑。
開玩笑，讓自己兩人也堅持一個時辰！
那不是也同樣渾身濕透痛苦不堪，還讓這幾個男人在一邊看著，這絕對不行！
“嗯...算你們跑的快”
安千石嘀咕了一句。
其實他才不會真讓妹妹和媳婦這樣呢，這渾身濕透的自然好看，但是自己看就好！
“咦，萬兩呢？剛才不是也在這裡的嗎？”
安千石奇怪的問道。
“沒看到呀！可能回宗門那邊了吧，剛才那樣子也許他有點害怕。”
金如鐵答道。
“那回頭再教他吧，他的底子還要再打結實些才行。”
安千石也沒當一回事，反正都是自家兄弟，回頭肯定要教金萬兩的。
不過他們都沒想到的是，金萬兩此刻已經離開了宗門，正在四處漫無目的的飛著。
