坐在電腦前，蘇祖看著剛剛敲完的這篇日記，臉上掠過一絲追憶之色，接著又按下了刪除鍵。
海根訓練基地的夜晚頗為冷情，遠離了城市的喧囂，這個時候已然是萬籟俱寂，蘇祖刪幹淨了剛寫完的回憶，起身站在窗邊透了口氣。
左右活動了一下因為坐得時間長而有些僵硬的肌肉，平複著心情，看著窗外不遠處訓練基地已經平整完的道路，霓虹色的燈光照亮了路面和旁邊圍著鐵絲網的幾個田徑場和足球場，清冷，闃靜。
時間已經進入2007年，亞運會結束之後，蘇祖重新回到滇南省海根訓練基地冬訓，這算是近段時間以來難得安靜的一個夜晚。
尤其是這樣一個人獨處的涼夜，拋開了喧囂、榮譽，難得能夠沉下心來自我剖析，自我反思，回顧一些以往不曾去細想的事情。
盡管不過是短短五六年的時間，尤其是隻有訓練和比賽兩個主題，時間更是過得飛快。但，對他來說，其實這已經是穿插了兩個截然不同的人生。
“莊周夢蝶，孰蝶是我，我是孰蝶，今日夢醒，蝶我依難分！”
站在窗前，蘇祖嘴角掛著笑意，想起曾經看過的一句話，印證此時的心境，卻是頗為貼切。
只是不論如何，過去便宛然如夢，無論冗長還是短暫，他在這裡，一直努力著，本就不必有太多的感懷！
明天開始新賽季的冬訓，他現在的身份是就是一個運動員，如此而已。
……
一夜無話。
再次醒來，天色已經矇矇亮。長期訓練形成的早起生物鐘比什麼鬧鐘都準確。
海根訓練基地經過一年的時間，條件比起去年已不可同日而語。
而且似乎因為蘇祖去年在這裡的亞高原訓練成果顯著，除了短跑的運動員外，中長跑的田徑運動員，以及一些足球隊也在這裡展開了訓練。
蘇祖簡單地洗漱了一番後，穿好衣服鞋子，拉開門直接朝田徑場跑去。
田徑場上，在蘇祖出現時，已經有了不少跑動的人影。
章裴孟、文勇易、陳宇航等等短跑隊年輕的運動員此時已經開始了早上的慢跑晨練，運動員訓練不一定都特別刻苦，但在能出成績的那幾年，肯定都需要特別肯花功夫。
“蘇祖！”
“祖哥！”
幾人經過跑道打招呼的聲音響起，但都沒有停下腳步，依舊自顧自地保持著慢跑的節奏。
蘇祖招手笑了笑，這就是他喜歡的田徑場，簡單而純粹。
看著一個個奔跑而過的身影，他有種很奇特的感覺。在以前禾島或者剛進入國家隊的時候，田徑場最早出現晨跑訓練的一直是他，而現在他晨起的時間未曾變過，但其他人已然有所改變。
在場邊稍微活動了一下筋骨，蘇祖很快也加入到了晨跑的隊伍當中。
……
“師父，這就是我的冬訓計劃？”
上午，海根訓練基地的集訓室內。蘇祖此時看著手裡的幾張訓練計劃表格，略有些不解地看著李志忠。現在已經進入冬訓的正式節奏，但今年的冬訓計劃裡有了出乎蘇祖預料的安排。
“怎麼，覺得有問題？”李志忠將手裡其他的訓練計劃安排扔了一旁的張平秋，讓他發放給其他運動員。每個短跑運動員的訓練計劃都有所區別，這是根據個人的水平特點進行設定的。
“大的問題倒沒有，水中訓練這個什麼？”
