託尼.斯塔克在酒店頂層的健身房打發著時間，他有點無聊，並且這種感覺已經持續了十幾個小時。託尼的思緒在這段時間一直很亂，發生了太多事需要梳理，而自己的工作室也還一團糟。他其實沒有看上去那樣閒情自在，新戰甲的資料，總是出錯的程式，政府施加的壓力，以及很多別的他在意和不在意的問題，都在困擾著託尼.斯塔克。
甚至找不到別人分擔。
他不能拿自己的煩心事去打擾同樣忙於交際的佩普身上，那對她不公平，她已經夠操勞了。
這個時候託尼本該待在工作室與班納博士核對資料，更換程式，研究反浩克裝置的細節，但他卻在夏威夷無所事事，託尼願意留在這種地方的理由除了林蘭之外沒有別的了，但他的小理由卻不在自己身邊，這實在讓他無法接受。
所以託尼只能在健身房待著，不然他會因為大腦的高速運轉而瘋掉。
穿上戰甲的鋼鐵俠當然所向無敵，但要駕馭那樣的機甲如果沒有強壯的體魄，是很容易受傷的。而且，託尼不能隨時隨地都帶著裝甲到處走，如果遇到歹徒挾持的情況，他不會格鬥的話，就好像自己被綁架那次，結果會相當可怕。
他又不像某個拿胸大肌就能碾壓對手的話劇演員，他只是凡體肉身，所以託尼一直保持訓練。不管是力量上還是技巧上，託尼都要比幾年前強大許多。
但這還不夠，他需要更強大。
“斯塔克先生，你的臂力已經快到極限，我建議最好不要再加磅。”
健身教練將舉重機的資料除錯到他認為合理的磅數，對託尼提出了建議。
“這才一百五十磅。”託尼瞄了一眼舉重機上顯示的數字，“你知道美國隊長能舉多重的東西，六百磅，八百磅，也許還可以更多，而你卻認為我到極限了？”
健身教練道：“您都說了，是美國隊長。”
“你覺得我不如那個話劇演員嗎？”
“斯塔克先生，我們畢竟是凡人。”健身教練的語氣很溫和，而且帶著一點點的笑意，“不過，如果能配合您的鐵甲，肯定可以舉起九百磅的東西。”
“是一噸夥計。”託尼說，“好了，給我加到兩百磅。”
教練感到無奈，但他還是照做了，因為這是鋼鐵俠先生的命令。就算他不從，託尼也會自己加碼，那樣更不安全：“如果感到不適，請務必喊停。”
託尼的臂力是自己練出來的，他在成為鋼鐵俠以前臂力就不錯，只是在此之後，他更加瘋狂的折磨著自己的身軀。教練說的很對，他不是美國隊長，無法靠肉體與敵人廝殺，但這不表示他願意承認脫下戰甲後自己就什麼都不是。
健身教練還是很佩服託尼的，因為他不是專業的舉重運動員，卻能將兩百磅重的起落裝置上下來回三次。不過，從他豆大的汗水以及咬牙切齒的表情不難看出，做這三下已經用盡了全力。
託尼的手機螢幕傳來了推送的新聞，一般來說，這樣的垃圾新聞賈維斯會自動遮蔽掉，除非是他認為自己的主人有興趣的內容。顯然這條資訊經由超級系統的判斷，認定託尼會極感興趣，於是在推送的同時，還加了提示音效。
託尼在做第四個上舉動作的時候，費了很長時間，他的胳膊微顫，汗水順著臂膀滴在地板上，他盡力了，這是最後一下。
教練見狀，趕緊道：“斯塔克先生，不管你是否同意，我都會減輕重量。”
託尼咬著牙，一字一句的說：“還，不，快，點！”
託尼的眼角餘光瞥見了推送新聞裡的男女主角，他起初沒注意，但很快發現那兩個傢伙他都認識。所以託尼慢慢將頭偏向手機的方向，試圖看得更清楚，當他被畫面裡的內容驚到的時候，託尼下意識地鬆開一隻手準備去拿放在舉重機旁邊的電話。
嘩啦一聲，舉重灌置在沒有足夠力量的支撐下順著軌道快速下落，託尼急忙搭上手想要立刻補救，卻為時已晚，他的左關節韌帶不幸拉傷。
噢，簡直是糟糕的一天！
吊在脖子上的醜陋繃帶讓託尼看起來像斷了左手一樣，這是醫務人員的強制措施，他必須這樣才能保證左手的韌帶不會惡化。如果不是託尼的強烈反對，他們甚至會為他釘上石膏。他覺得自己倒黴透了。特別是看到林蘭與史蒂夫在攝影機的面前擁抱，而且還是在水裡，什麼時候兩個人變得這麼親熱的，他怎麼不知道？
坐在酒店房間裡的沙發上，託尼讓賈維斯侵入了島上監控器，並透過手機畫面看到了林蘭的位置。他撥通了她的電話，不出所料，無人接聽。
託尼對著空氣咄了一句“媽的”，然後不得不選擇史蒂夫的號碼。
當林蘭來到託尼房間時，地上除了打破的兩個咖啡杯，以及撒了滿地的咖啡豆以外，還有茶几上一桌子的滾燙開水。而託尼打著繃帶的樣子是那麼的可憐，因為他的右手被燙傷了一大片，甚至都沒辦法為自己抹藥。
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其實，林蘭以為電話裡的託尼將自己的病情形容得誇張了，當然，她沒有對此表示懷疑。只是，看著蘇姍與史蒂夫的相談甚悅，她不想去打擾。因為林蘭知道女孩兒一路尾隨了很長一段路，才終於下定決心確認史蒂夫的身份，自己願意挪點時間給一個迷妹與偶像交流的空間。
所以，當看到狼狽不堪的託尼窩在沙發上，咬著繃帶準備給自己燙傷的手掌包紮，但繃帶總是一次又一次脫落的時候，忍不住笑了起來。
託尼放棄繃帶，將沙發靠背朝林蘭扔了過去：“看到我這樣子你很開心嗎洛蘭？”
林蘭接住了毫無攻擊力的柔軟靠墊，憋著笑道：“怎麼搞成這樣了，被恐怖襲擊了？”
“為什麼你總不帶電話在身上？”託尼開始發出抱怨般的指責，“作為我的私人醫生，你在早上九點到晚上五點都得讓我能順利找到你，萬一我中槍了怎麼辦，萬一我生病了怎麼辦，萬一我……死了怎麼辦？”
林蘭向她慢慢走進，將懷裡的靠墊放回了原處：“不要說得好像你沒我不行似得，之前四十多年你不都好好的嗎。”
他指著自己的胸口：“好好的，你叫這個是好好的？”
林蘭看了看他紅腫的右手，不禁搖了搖頭：“好啦，對不起，我以後一定改。”
“當然得改，有任何萬一你都得對我身體負全責。”託尼嘟嘟囔囔，似乎有一肚子不爽快，“你是我的私人醫生，不能每次都讓我等你，還有，我是你的老闆，這事你得記住。”
林蘭與他並肩而坐良久，聽他絮絮叨叨並不做聲，直到託尼察覺身邊的人沉默不語，才終於停止了嘮叨。
