“不，我不會放棄的，放心吧，我吃得下的。”黃大妮把心一橫，便強逼著自己吃了幾口飯菜。
見黃大妮肯吃，寧昕也放下心來，剛剛開始，絕對是不行節食減肥的，若是不心，還會適得其反。
可見黃大妮沒有放棄，她也就承了她，且看看她能堅持幾天再。
吃過飯後半個時辰之後，寧昕便領著黃大妮走出了家門，像黃大妮這樣肥胖的人，跑步可能會要了她的命，她想著先帶領她慢走幾天，每天堅持一萬步以上，讓她慢慢的鍛煉，總該有成效的。
黃大妮確實也跑不動，這才走了一段路，她已經累得氣喘呼呼的，彎著腰，支著膝蓋，在那不斷的擦汗。
寧昕見狀，停下來，朝她望去，看來黃大妮這項工程，比起李珍珍而言，要龐大許多。
“黃太太，你放棄吧，我想你的身體支撐不住的。”朝著黃大妮，她冷漠的道。
對像黃大妮這樣的人，她覺得還是用激將法來得好一些，若是一味的贊美她，恐怕她更加站不起來。
“你別瞧我，我立即就追上你了，不就走路嘛！”黃大妮不肯服輸，便站直了身板走向她。
寧昕的嘴角裂出了笑意，只要黃大妮肯努力，總該是能堅持下去的，就不知道她能堅持多久了。
她走在前面，黃大妮走在後面，她只能讓黃大妮追著自己走，而不能走在她的旁邊或者後面，她需要激發她的鬥志，若是她不肯努力，那麼也堅持不了多久。
走著走著，黃大妮總會停下來歇息一會，她沒走過這麼多的路，即使是以前家裡沒有暴富，她在家也是足不出戶的姐，家裡的活不用幹，被爹孃捧在手掌心疼著，嫁進了夫家後，夫家一下就暴富起來，那些算命的是她旺夫，是以，她的身材嚴重的走了樣，夫家也不敢把她掃地出門。
讓她在家裡揮霍，更加不管她變得多難看。
寧昕安排的一萬步，直到深夜裡，才走完
回到家後，黃大妮早已經累得癱瘓在地上，再也不願意爬起來了。
她好想有個丫環來把自己給扶起來，好好的伺候她洗澡上床。
可惜，寧昕連搭把手都不肯，將她給掠在院裡！更加要命的是，她肚餓得一直咕咕叫！她晚飯沒吃多少，又走了那麼長那麼久的路，她體力早已經消耗得差不多了。
她艱難的爬起來，想著到廚房去看看，看有沒有剩飯之類的，結果，鍋裡，一粒米都不剩！真是要命！隨後她想起來蘿蔔幹的，便又往那罐找去，悲催的發現，那蘿蔔幹也不赤而飛了！
天哪！她不減肥了還不行嗎！黃大妮氣得一屁股就往地上坐去，不讓她吃飽，真的是要命啊！
寧昕在暗處盯著突然間就頹廢下來的黃大妮，卻沒有走出去，若是她第一天就放棄，那她覺得自己也沒有必須再拉起來了。
黃大妮好不容易爬起來後，跌跌撞撞的走了起來，她朝著大門走去，她想要吃飯，她想回家吃飯，她想要讓僕人伺候著
