酒足飯飽之後，秋源拍了拍八成飽的肚子，覺得吃的真是舒暢。
然後收拾收拾小桌子後，時間也是來到了九點左右的樣子。
現在天已經大亮，又是一個完美的好天氣，秋源看著這天氣，還是得要無奈的去強身健體，現在腿已經不怎麼麻酸和疲軟了，所以接下來他需要去蹲馬步了。
當然，在蹲馬步之前，他還需要先將木桶裡放點藥酒再去打點熱水才行。不然的話。蹲馬步過後。他的腿可不支援他能夠去打水了，到時候直接舒舒服服的跳進木桶豈不爽哉。
藥酒，秋源看到過，馬九英制作的挺多，就相當於高濃度酒精一樣，只需要倒一點然後再摻水就行了。
而秋源就是這樣做的，只需要將一個瓶子的藥酒倒完，剩下的直接就是放入熱水就行了，他只需要蹲馬步蹲個一個小時就夠了，那個時候，熱水也差不多有了適合他的溫度了。
將一切都搞好後，秋源才站在院子內，雙腳平行開立，雙手腰眼抱拳。然後下蹲，立身中正，眼看前方，頭好像吊一根線一樣，頭往上頂。
這樣子的標準姿勢一出來，秋源就感覺到了和昨天蹲馬步截然不同的感覺，而且因為馬九英所說的，放鬆但又不等於全部放鬆，又要保持著一點警惕，所以整個身心就比之前好很多。
秋源就這樣放空心靈，不去想任何的事情，立志讓那些雜七雜八的事情從自己的腦海裡消去。
而今天的前十幾分鍾，秋源的感覺都是比較良好的，不知道是昨天因為已經有過一次蹲馬步的極限經歷，還是因為馬九英的藥酒的確是非常的好，反正秋源的蹲馬步的感覺的確是好很多。
半個小時後，秋源在院子內繼續的蹲著馬步，馬九英躡手躡腳的從道館內進入院子，然後直接就是一腳朝著秋源的腳拌過去。
秋源也是在一剎那間被拌的差點摔倒，但是始終還是沒有摔倒。
“不錯不錯，比昨天有些長進了。”
馬九英有些欣慰的點了點頭，一個努力的徒弟不論如何都是比較的討人歡喜的。
雖然說，昨天其實一開始他並沒有真的想收下秋源的，畢竟這個年齡雖然是年輕人，但是這個年齡實際上已經錯過了最好的打磨身體筋骨的機會。
不過隨著那一手拜師禮，看著的確有些誠心的份上他才收下這個徒弟，也是有一些原因的，畢竟現在已經是末法年代了，信這個的很少很少了，他以前也曾看到過幾個好苗子，無奈都是被拒絕了，原因就是怕被騙了。
所以，馬九英也不想真的到最後後繼無人，讓他們這個道統直接失去傳承，不然的話，那他可就是他們茅山道的千古罪人了。
不過，隨著這一天多的時間接觸下來，馬九英的確是認為秋源是年齡較大了，錯過了最好的機會，悟性看起來也是蠻差的，但是有一點讓他感動到了，就是堅持。
從昨天的蹲馬步暈倒之後，他就在意了，木人樁很累而且很疼，不過秋源沒有開口說過一句疼字過！
等等一些，馬九英看出了秋源身上的唯一閃光點，那就是堅持！
而堅持，恰恰是許多人都不擁有的，而也恰恰是他們茅山道最需要的一點！
“師傅……你！”秋源的雙腿有些顫顫巍巍的，說不氣那是假的，好好的保持著他的蹲馬步動作呢，突然被師傅的一腳給拌的，而且他的雙腿也已經開始的有些痠疼了，這種滋味，真的是真心不好受。
“你你你，你什麼你，好好的繼續蹲馬步吧。”馬九英則是瞪了瞪秋源，讓的秋源後半句話直接的是吞回了肚子裡面。
