在《冰箱來了》這個節目中，一共有十二位性格迥異的廚師任由嘉賓挑選，並和嘉賓一起烹飪一道美味的食材，這就是《冰箱來了》裡最精彩的部分。
也被人奉為下飯節目的緣由所在。
沈夜看著這十二個不同的廚師，真的是有些挑花了眼，不知道要選擇那一個才好。
不過，還好在每個廚師身上，都有標識，告訴嘉賓們這位廚師擅長什麼食材。
沈夜也沒覺得有什麼好挑選的，就隨便一指，指了指剛剛插話的馬大廚，說道，“我就選他了，我覺得他的山羊鬍挺性感的，做的菜一定也是十分誘人的。”
“那好，”湯主持點點頭說道，“那艾薇你選哪個廚師？”
“那……”艾薇食指放在臉頰邊，思索道，“就那位胖胖的丁大廚吧，看起來和藹可親的，做出來的菜也一定很好吃。”
這算是翻了牌子，二位大廚從椅子上站了起來，開始和嘉賓們一起挑選三樣食材，很快地……沒有花多少時間，就選好了。
沈夜選得東西就隨便了，有肉，有蔬菜，也有紅豆，就這麼三樣拿在了手中。
而另一邊，艾薇和他的丁大廚選擇了山藥，紅棗，還有蔬菜，拿在了手中也不顯得多。
“好了，讓我們看看這一期的節目，主題是什麼？”湯主持見他們選好了，就揭開了紅布，上面顯現著“粥”這個大字。
“哦，今天的主題是粥，請你們在十分鐘內，做出最滿意的粥來，讓我們大飽口福。”湯主持昂首說道，聲音嘹亮。
在整個場地上，分成了兩組，一組是沈夜和馬大廚，另一組就是艾薇和丁大廚啦。
艾薇那一組很快就提議要做補腎粥，因為他們的食材裡，都是關於補腎的食材，只有做這種粥，才合適。
而另一邊沈夜本來無所謂做什麼，他來這裡就是走個過場，宣傳宣傳《裂天劍》的，並沒有其他想法，不過，他沒有不代表其他人沒有。
馬大廚表面上對沈夜和和氣氣的，可心裡頭卻不服氣，尤其是沈夜說大話，說自己是大師級的廚師，他都不敢說自己是大師級的廚師，這個小小的，靠著緋聞上位的男明星，就可以大言不慚的說出來這樣的話。
哼……不給點教訓怎麼行……
“你覺得做什麼好？”馬大廚臉帶笑容地說。
“你覺得做什麼好，就做什麼好了……”沈夜無所謂道。
“哼，你不是大師嗎？你選的肯定是最好的，就連去冰箱選食材時，不也是你選的嗎？”馬大廚一步一步地逼問道，“我只不過是小小的廚師，哪裡是你大師級廚師的對手。”
他要給沈夜難堪……
“呵……”沈夜搖著腦袋，盯著馬大廚看，他沒有想到馬大廚會突然發難，僅僅只不過是他說了一句，他有大師級的廚藝水準。
“叮……”
“任務：你只不過是說了實話而已，卻有人瞧不起你，想要為難你，既然如此，就做出八寶粥給他們瞧瞧你的大師級的廚藝。”
“任務獎勵：1000經驗值。任務失敗，雙倍償還。”
頓時，沈夜眼冒金光，緊握著雙手說道，“那好吧，你到一邊去，讓我好好施展一番手腳，做個八寶粥出來，給你們看看我的大師級的廚藝。”
馬大廚本來還以為沈夜會立馬讓道，並向他道歉，說之前的大話不過是開玩笑，沒想到沈夜居然如此大言不慚的讓他走開……
“好，我瞧著你，看你能夠做出什麼好吃的來。”馬大廚冷哼道。
沈夜毫不在意馬大廚的冷嘲熱諷，開始洗手，閉上雙眼，深吸口氣，在一堆食材面前，什麼都沒有做。
馬大廚見了，更加的認為沈夜不過是吹牛皮的，哪有做菜前閉上眼睛，什麼都不動的，難道他不知道時間可是一分一秒的流動嗎？
能夠給你做菜的時間只有十分鐘，每分每秒都是珍貴的，他瞧著對面的那一組，已經開始煮水啦，而他們這裡，卻什麼都沒有動手。
馬大廚唉嘆一聲，認為還是要他動手，才有把握打贏這一次的比賽。
就在馬大廚準備動手時，沈夜睜開了眼，怒喝道，“別動。”
馬大廚雙眼瞪得溜圓，“為什麼？難道你還要在這裡裝範，別裝了，看你嬌生慣養的，根本就沒學過做菜，趁著還有點時間，讓我來吧，免得輸了難看。”
其他人也都察覺到了沈夜這組的異常，目光紛紛的望著他們，尤其是靠近這一組的方主持，全程聽完了馬大廚和沈夜的對話。
她心裡不滿地看著沈夜，覺得他太裝範了，人家馬大廚都說了，要他來做，他幹嘛還阻止，難道不就坡下驢嗎？
為了節目能夠順利進行下去，方主持看向沈夜的臉，勸道，“你還是讓馬大廚來吧，時間可不等人，都過了三分鐘。”
沈夜沒有理會其他人異樣的目光，他手中拿著刀，面對方主持的勸說，不為所動，他口中說道，“你們瞧好了，看看真正的大師級的廚藝。”
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“哼……到現在了都還嘴硬，真的是死性不改。”馬大廚抱著胳膊，斜眼睨視著沈夜，“我可告訴你，現在就算是你後悔了，我也不會幫你烹飪的，你自己一個人做去吧。”
