由於《先天功》修行太過艱難，全鎮門下弟子難以修行，王重陽大限將至之前苦思妙想另創了一套一般人也能修行的《先天功》低配版武學《紫霞真氣》。
《先天功》最難之處在於“紫氣為火”，攝取紫氣就夠難的了，一般人哪有足夠的紫氣去燒，就俞岱巖這兩年來攝取來的紫氣估計都燒不到一刻鐘就彈盡糧絕了。
於是王重陽另闢蹊徑，不去點燃紫氣，反而以紫氣為引，將紫氣與真氣一同執行，使真氣沾染紫氣的特性，逐漸同化，以此為辦法來達到《先天功》初期的效果。
此法確實也算有效，不過缺點在於這個過程實在是太慢了，而且運功使氣的時候，整個人都像是一支人形“大紫茄子”，不知道的人會以為茄子成了精。
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俞岱巖攝了紫氣，功行三轉便跳下屋脊，在院中打起了武當長拳，這武當長拳是武當的一門根基之學，武當山上習武的弟子無論是內門還是外門學的第一套武學就是武當長拳。
武當長拳一共三十二式，內有兩儀、四象、五行、六合、七元、八卦之根基，拳打二氣變化與臟腑內壯，步走進退變化與陣法合擊，若能將武當長拳練到高深境界，一招一式自有“天地人”三才和諧之韻味。
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不通武當三十二式長拳，則無法窺見武當綿掌之精要，是武當武學體系根基中的根基。
從武當長拳中還能演化出五行拳，這拳法搏擊拆解實屬一般，但內壯五臟無出其右。
武當的門人雖然都擅使單劍，但上手槍棍無不精通見微，此中根苗亦在武當長拳。
武當門下弟子不需要多有熟悉，三五人聯手便可成陣，其中奧妙也在武當長拳的步法中自有機宜。
一套武當長拳俞岱巖打得極為緩慢，一招一式舉輕若重，收拳靜立，全身都起了一層薄汗，原本有些氣血虧虛導致臉色蒼白，此時也紅潤了起來。
正打算回屋沖洗一下，就見孤鴻子神采奕奕的走進了院落，完全不見昨夜宿醉的窘態，可俞岱巖經昨日孤鴻子的一番表演，如今怎麼看他都覺得喜感。
“當真好拳法，俞兄弟莫怪，我在門外看到這拳法精妙，一時不好開口打擾，卻是犯了禁忌。”孤鴻子一臉歉疚的向俞岱巖請求原諒：“如此也不知如何補償，且這樣，兄弟但有所求，定當允之，可好？”
“嚴重了，不過是門中入門所學拳法，沒有這般多的忌諱，家師曾言，但有向武求道之心，皆可求學此拳。”俞岱巖用衣袖揩了下額頭的薄汗：“師兄要是看得歡喜，大可到演武場，俞三自會為師兄演練一番。但求師兄能給小弟尋上幾個修為相若的師兄弟，搏鬥拆解一番解解技癢的痴煩。”
“俞兄弟為何想要找人比試，莫不是個武痴？”孤鴻子笑中帶問，這江湖中痴迷武學的人大有人在，找人比武往往也沒有惡意，但多少有些唐突，就像孤鴻子提到過的蜀山派。
俞岱巖想起之前與神拳門的爭鬥就覺得丟人，往常都是和門內弟子切磋，大家武學路數互相都頗為熟悉，完全看不出自己真是水平如何，反而不如與別派弟子過過招，能長進應變與見識。
指了指出屋時隨手放在石桌上的寶刃：“磨劍多年，未曾一試，不知一身本領幾何，如此行走江湖實在危猥。”
“好，此事交與我，我等一起先去用了餐餅。”孤鴻子說起師妹也沒什麼不好意思，看來完全不知道昨天發生了什麼：“我家方師妹著我來叫俞兄弟去吃早飯。”
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