還剩十幾天時間，為了能夠在青歌賽上戰勝滿紋軍，盧沖決定閉關練歌。
這十幾天時間，他帶著一個錄音機，跑到荒郊野外，放聲高歌，然後把錄音放一遍，聽聽哪裡唱得不好，就這樣反複訓練。
在剛開始唱歌的時候，盧沖忽然驚恐起來，他發現自己的唱功比起當初從吳美霞那裡得到的時候，明顯下滑了。
前些天給章紫衣他們唱歌的時候，人多熱鬧，環境很嘈雜，氣氛很熱烈，他感受不到，現在一個人安靜地聽，明顯覺察到唱功差了不少，最開始的時候有81分，現在下滑到了70分，再看屬性介面，確實如此。
他再試試其他方面的能力，都有不同程度的下滑，大概只有顏值、身高沒有變差，其他的都在變差。
這到底是怎麼回事？
他想了半天，最後得出一個猜測，難道說，就因為那些是從別人身上得到的，原來不屬於自己的，如果自己不經常使用不努力訓練，沒有把那些能量固化成自己的能量，那些能量就會慢慢消散，如果這樣發展下去，遲早這些能量會消散完，自己還會成為一個乏善可陳的普通人，大明星之路一下子就坎坷起來了。
想想都恐怖，盧沖現在沒有別的辦法，只能拼命訓練，拼命用。
這十幾天時間裡，他跟高媛媛只約會了三次，只跟曾莉打了四次電話，甚至都沒抱過劉奕霏。
他去了秦家兩趟，秦保國夫婦知道他在全力準備青歌賽，也沒有怎麼埋怨。
基本的發聲技巧、演唱技巧，盧沖在得到吳美霞歌技的時候一同得到，現在不需要學習什麼，只要大聲地唱，不斷地反複地唱。
這十幾天，盧沖過得苦不堪言，一邊大聲唱歌，一邊跳舞，還時不時跟大樹搏鬥，嘴裡念念有詞地朗誦著詩詞……以前得到的所有能力，他都花時間去使用，去訓練，只為鞏固。
其中，花時間最久的自然是唱歌。
十幾天時間過去了，盧沖發現，自己的猜測是對的，經過這些天堅持不懈的訓練，他的唱功恢複了，還提升了。
換做一般人，十幾天時間不足以提高那麼多的唱功，但盧沖的身體被閃電淬煉過，身體恢複能力極強，能力增長速度極快，普通人花費一萬個小時才能熟練掌握一門技能，盧沖大概花了一千個小時就能把一門技能掌握得爐火純青，過去十三天時間，他每天花十個小時去訓練唱歌，現在他發現，自己的唱功如果量化的話，大概是83~84的水平，雖然還有點不如滿紋軍，如果加上那首歌，應該能夠跟滿紋軍一較高下。
盧沖明白，他現在的歌技能量依然沒有固化，如果有一段時間不唱歌，依然會消散，大概要到100分，再用上很長一段時間，才能固化吧。
所以，盧沖下定決心，以後不要輕易吸收能力了，那些不能每天都用到的能力就謹慎吸收，不然自己就算吸收到了，也不能保證固化，最後又消散，何必呢。
以後的每一天，他都會拿出一段時間去訓練他各方面的能力，爭取把能量固化，把能力維持在一定水準以上。
第七屆央視全國青年歌手電視大獎賽決賽在4月30號開始。
盧沖到達比賽現場，一眼就從人群中看到他唯一的對手，滿紋軍。
此時的滿紋軍還沒有日後的臃腫，看起來還有點俊朗，不過看跟誰比，跟盧沖的90分高顏值比起來，滿紋軍就相型見拙了。
