<s冠軍盃首都站的檢錄，地點是在一個五星級酒店的會場，傑瑞米和羅度等人有陪同。
這是健美比賽必不可少的環節，往往在正式比賽的前一天進行。
首先要開一個技術會議，向所有運動員告知本次賽事章程，解析比賽規則，裁判打分規則，對於各級別賽事進行動作示範，服裝標準展示等各方面給運動員一次詳細的賽前指導。
其次則是正戲，所有選手要稱量體重、丈量身高以及抽選號碼牌等等。<s首都站，第四年，我們又來了。”
一個主持人站在前臺，拿著話筒說道：“但是，因為某個眾所周知的原因，我們遲到了。”
“在這不平凡的一年裡，希望在場的所有人都給自己一點掌聲，感謝，感謝你們”
一陣稀稀拉拉的掌聲。
會場很大，人滿為患，估摸能有六百多人，光是參加比賽的運動員就有五百多，奈何這群人都處在備賽期，鼓掌也提不起精神，一個比一個頹廢。
主持人見怪不怪，繼續道：“好的，今天各位能參加這個技術會議……”
臺上開始對規則進行講解，並找來運動員示範展示姿勢。
臺下的選手們既然來參賽，對這些早已研究透了，門清！
他們根本不需要聽，就等著散會後的稱重和抽號呢，因此都百無聊賴地在私底下閒聊。
其中有個光頭選手十分吸睛，從遠處去看就像個滷蛋，他對自己同伴小聲說道：“高雲來了。”
“哪呢哪呢？”同伴是個髒辮男，本來葛優躺的他立刻坐了起來。
滷蛋男道：“最後一排右方，角落裡。”
髒辮男向後張望，嘿道：“大j也跟他來了，走走，要個合影去。”
“操，人家坐那就是不想被打擾，要去你去吧。”
“那看看唄，就看看，我還沒見過真人呢。”
滷蛋不耐煩：“一會抓號都能看見，你著急個毛，媽的，你到底有沒有專心備賽？是不是狀態沒做好，不然怎麼這麼興奮？”
髒辮男臉色一變：“臥槽，你別說……我好像還真是沒刷乾淨。”
眼前這對沒上來，不過有更熱情的，坐在角落裡的高雲仍沒逃過被合影的命運，大多是女粉絲。
傑瑞米同樣很受歡迎，健體之王的那張臉在眼下這群人裡，比前者更吸引人，嗯，找他合影的更多是男粉絲。
“我出去透透氣，規則有什麼變動需要我知道的，你們一會告訴我。”
“好的。”
高雲感覺屋裡發悶，也不太想繼續被圍觀，跟羅度他們說一聲，便走出會場外，在走廊裡掏出了手機，給江靖琪發了條微信。
“司機送去的門票收到了麼？明天九點，地點在國家會議中心，能來嘛？”
……
五天前，小江老師因為‘摸腹肌’事件很生氣，緊接著提出要看高雲手機無果後，便走掉了，開啟兩人的第一次冷戰。
這件事，高雲覺得起先確實錯在自己，身為一個有女朋友的男人沒有遵守好男德，讓其他女人摸了自己腹肌。
但是，我已經承認錯誤並解釋誤會了，我和沈瓊霄是清清白白的，你江靖琪藉此提出看手機就有點過分了。
沒有尊重自己隱私不說，更沒有體會到我當時痛苦的感覺，再加上……嗯，實在算不上個稱職的女朋友。
不過嘛，高雲深知冷戰不是辦法，通常情況下，一對情侶如果冷戰超過兩天，那妥妥是要分手了。
所以，他當天晚上，打了兩次電話，試圖聯絡，被拒接。
第二天，高雲更換方式，改發微信：“靖琪，我現在身體難受，心情也很低落，特別想你，希望你能在我身邊陪陪我。”
“你不說咱倆沒有過正式的約會麼，今天咱們就正式一把，你現在人在哪，我去接你。”
情侶間溝通是有技巧的，重點就是，學會表達自己的感受，而不是直接發洩情緒，胡亂猜測。
後者那就是在激化矛盾，嫌事不夠大。
例如：‘我身體難受，我很想你，希望你能陪陪我。’和‘我得病了你都不關心我，我覺得你忽視我了，你怎麼不多陪陪我？’
