到了凱撒健身，高雲沒急著去找老闆馮銳和幾個老部下，而是和李劍晨認真鍛鍊起來。
去杭市的這四天，他也沒忘了健身，不是自重訓練就是抽空去附近的健身房蹭體驗次數，所以身體各項屬性都略有提升。
【人物角色】
【姓名；高雲】
<】
【體重；85kg，體脂率9）】
【主職：無】
【副職：獨立模特、小透明自媒體。】
【情感狀態：戀愛中。】
【屬性】
【力量；2610）3】
【耐力；2210）53】
【速度；2010）35】
【柔韌；2110）25】
【靈敏；1810）85】
尤其屬性的最後一項也是最低的一項；靈敏，在這四天高雲針對性的特訓之後，從62提升到了85，距離升級還有一步之遙。
所以，高雲今天的訓練是器械力量訓練為輔，靈敏特訓為主。
做了四組三大項訓練；臥推、深蹲、硬拉，又加個三組高翻，高雲便歇息了十分鐘，藉著休息時間還吃了一根香蕉喝了杯蛋白粉。
補充好體力，留下李劍晨繼續在器械區做力量訓練，他獨自走進了私教區，卻正巧碰到胡月在裡面帶著一個新來的女會員做戰繩訓練。
“加油，最後二十秒！快！”胡月顯然看到他了，但掃了一眼理也沒理，好像沒看到一樣，繼續給女會員上課。
“忙呢？”高雲不以為意，如往常一般打了聲招呼。
“啊？”女會員以為在說她，抬起頭看看，因為是新來的沒見過高雲，所以迷茫地點點頭：“啊。”
高雲擺擺手：“沒事，練著吧。”
說完話，他面色不改，在私教區地膠繪製的圖案上跳來跳去，步履輾轉騰挪，專注地做起了靈敏性的訓練。
對於被小胡拉黑這件事，雖然有點意外，但高雲其實很淡定，他一點也不慌。
拉黑？拉黑我的人多了，你算老幾？
嗯，記不清了，大概是老八吧。
老鐵們啊，只有你們想不到的，沒有老八做不到的。還是那句話，今天老八我，挑戰一把拉黑高雲！兄弟們，奧利給，拉黑他！嘔~嘔~嘔……
女人是一種情緒化的動物，情緒化到什麼地步呢？百分之八十，甚至百分之九十的女生，會在某段時間因為天氣原因而哭，掉眼淚那種哭。
比如說，今天突然下雨陰天，看不到太陽、月亮，或者颳大風，或者有霧霾，那世界上很多女生就會為此而哭。
你如果問她為什麼哭。
少部分女孩會說出原因；“我分手的那天也下雨、我家小貓死了那天也颳風、我大姨媽來了”等等諸如此類的，聽著還算能讓人理解。
但大部分女孩會淚眼婆娑的告訴你：“我也不知道，反正我就是想哭。”
男人能理解麼？不能！
男人會覺得不可思議，我靠，這也能哭？你不知道你哭什麼？
這就是男性思維，直腸子，結果導向，和女性截然不同。
