“……”
很快，姜沐陽便演示完了蒼玄煉體術上半篇的九個動作。
這一套動作下來，黃少天等人已經徹底在風中凌亂了。
第一個動作迎風擺柳，他們還能勉強跟著比畫比畫，但是從第二個動作回頭望月開始，就完全跟不上節奏了。
看著簡單，卻完全無從開始。
咱們就是說，整個一個僵住了。
姜沐陽長出一口氣，收回手腳，說道：“蒼玄煉體術上半篇九個動作我已經全部演示完畢，這九個動作相互之間是有遞進和聯絡的，你們要循序漸進，依次聯絡，掌握了前一個動作，才能開始後一個動作，切莫急功近利。”
“是，老闆！”
眾人齊聲高呼。
其實就算姜沐陽不提醒，他們也沒辦法做到在未掌握前一個動作的情況下，就開始練習後一個動作。
“好，現在開始練習迎風擺柳，我先看看你們對第一個動作的接受程度。”姜沐陽擺了擺手說道。
眾人當即拉開距離，開始比畫起了迎風擺柳。
於是……場面頓時混亂起來。
好一個群魔亂舞。
萌萌也跑了過來，跟著蹦蹦跳跳的，感覺非常新奇。
清脆的笑聲不停的在山林間迴響，彷彿能夠驅散人們的煩躁和勞累。
姜沐陽在隊伍中來回穿梭，糾正不規範的動作。
至於童心，他的身體還不允許他修煉蒼玄煉體術，強行修煉，只怕會對自己造成損傷，所以姜沐陽便讓他到另一邊繼續常規訓練，提升身體素質。
在姜沐陽的指導下，眾人進步很快。
而且前面一段時間的訓練，讓他們的身體素質得到了大幅度的提升，為修煉蒼玄煉體術達成了基本的硬性條件。
半小時剛過，第一個將迎風擺柳整套動作完整做下來的人出現了。
陳夢涵。
萌萌護衛隊裡四個女兵之一。
一頭短髮，英姿颯爽。
她的悟性非常不錯，而且身體協調性也非常好，原本姜沐陽以為第一個完成的人會是黃少天，沒想到居然是陳夢涵。
當真是巾幗不讓鬚眉。
黃少天緊隨其後，也完成了整套動作。
隨後，其他人陸續完成。
差不多一小時又十幾分鐘的時候，所有人差不多都能將迎風擺柳完整的做下來了。
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正所謂萬事開頭難。
就好像學習騎腳踏車，可能一直不得要領，長時間學不會，但是隻要成功的騎出一段距離，再嘗試的時候，就很容易成功了。
