跟王文淵聊完，鄔陽活動了一下身體，對他道，“你回去休息吧，我有點事。”
“你們是要排練？”王文淵問，“第一天就熬夜練啊？”
“不是排練，是鍛鍊，我準備去跑跑步。”
“那我跟你一起去，”王文淵站起來起來，“反正我也氣到睡不著，跑跑正好。”
鄔陽也沒有反對，去就去吧，體育場那麼大，也不在乎多他一個人。
到了時間，在宿舍大門集合之後，鄔陽帶著隊員們來到了外面的跑道。
現在正值七月中旬，這裡又是南方，被暴曬了一整天的跑道瘋狂地釋放著熱浪，還有聞到鮮肉味的蚊蟲更是蜂擁而至。
“鄔陽，這是幹什麼啊？”李軒最先埋怨道，“去練習室不好嗎，外面熱死了。”
“跑步，自然應該在跑道上跑。”
“跑步？”
所有人都瞪大了眼睛。
你這大晚上的把大家集合起來，就是為了跑步？
這就是你給大家準備的禮物？
你是想所有人都中暑倒下，然後自己一個人去公演嗎？
“為什麼要跑步啊？”
“鍛鍊一下，你們的舞蹈動作才能更加有力。”
“不可能，我不跑。”康程直接搖頭，拒絕了他的好心。“太熱了，中暑就耽誤練習了。”
李建諾也跟著附和道：“我也絕對不跑，你們誰要跑誰跑，反正我要回去休息。”
見一來就有兩人直接退出，鄔陽也沒有勸阻，反而問道：“還有誰不願意跑的，現在就可以回去了。”
蘇良想回去，但老闆說了，他要時時刻刻盯著鄔陽，所以就忍忍吧。
李軒也不想走，跑個步有什麼大不了的。
“跑吧，”美食主播目山河道，“我小時候夏天經常在外面跑，一跑就是一整天。”
最讓鄔陽意外的是王舜，他竟然也留了下來，加上舍友王文淵，他們這個“夜跑隊”有六個人。
“先說好，既然留下就要認真，我會很嚴厲的，”鄔陽先給大家打了個預防針，“中途如果有人受不了，隨時可以出去！”
眾人心頭一凜。
怎麼突然之間，感覺鄔陽有點像軍訓時的教官呢？
“今晚我們的目標是跑步十公里，第一階段，三公里慢跑，出發！”
在鄔陽的帶領下，大家沿著滾燙的跑道開始跑步。
但今晚的天氣不僅熱，還非常的潮溼和沉悶，才跑了半圈就汗如雨下，跑了一圈渾身就沒有一處乾的。
好不容易把三公里跑完，都累得上氣不接下氣，本以為可以休息一下，沒想鄔陽卻絲毫沒有要停下的意思。
“藉著是第二階段，中速跑三公里！”
