海豹也看得呆了。
這個速度太特麼的驚人了。
要知道，這樣加強版的四百米障礙，他還從沒有看到過有人能在低於二分鐘透過。
他曾參加的世界頂級陸戰隊集訓，最強的高手，最快的速度也花了二分零五秒。
“龍一，你是怎麼做到的？怎麼可能達到這麼快的速度？”海豹忍不住拉著龍一問道。
龍一道：“我正要跟大家講解如果提高過障礙速度的技巧。其實，只要大家掌握了，都是有可能達到的。”
龍一原來也不相信能達到這樣的速度，可這段時間，他服食了七星洗髓草，配合針炙治療了腦傷，又根據龍魂秘技進行了強化訓練，才發現原來過四百米加強版障礙的速度可以達到這麼快。
他想來想去，最後明白了，那就是龍魂秘技中的訓練方法。
對每一個動作要求精確性，幾乎達到了苛刻的地步。
這樣一來，每個動作哪怕只是節省了零點一秒，透過四百米障礙至少有上萬個動作，節省個十幾秒也就是很小意思了。
而且動作精確後，費的力氣也小了，自然速度也提高了，兩項相加，便達到了別人認為不可能做的程度了。
龍一在那時，也才明白，原來戰狼和龍魂那麼厲害，除了他們的勇氣和霸氣，以及在戰場中歷練出來的殺氣外，那就是在訓練中嚴絲不茍。
“龍哥，趕緊教教我們訣竅吧。太神了。”僱傭兵們激動地喊了起來。
龍一也不客氣，點點頭道：“其實很簡單。這並不是我的速度比你快多少，而是我在每一個專案裡比你節省了時間。你們只要從起步起就注意步伐，光五步樁就可以省下至少一秒鐘。
“怎麼省呢，比如上五步樁，大家至少肯定要三步才能越上去。這個其實無法改變，因為距離就那麼長。但是，卻可以在上樁時縮短時間。剛才大家注意到沒有，我是怎麼上樁的？”
剛才大家都只是覺得龍一跑的速度很快，根本沒注意到他是怎麼上樁的，便都搖著頭，表示沒注意到。
海豹在旁邊也說道：“我也沒注意。你能不能再給我們演示一下？”
龍一點點頭，走到起步線，站在那裡對大家說：“大家看好了，注意看我和大家上樁有什麼區別。一定要注意看啊。”
龍一說著，突然便發力朝前跑去，呼地一下躍到了五步樁上面。
站在那裡不動，回頭問大家道：“看出什麼區別了嗎？”
“看出來了，原來你是直接就躍上第二根樁。對啊，這樣就少跪了一根樁啊。我們怎麼沒想到呢？”僱傭兵們都交頭接耳起來，一個個一副恍然大悟的樣子。
龍一從樁上跳下來說：“那你們來試試看，看不能做得到。”
一個僱傭兵立即自告奮勇地跳出來，站到起跑線上說：“我來試試。”
“好。”龍一立即同意。
那個僱傭兵抓了個勢，便朝前沖了過去，然而，他要像龍一那樣直接躍上第二根樁時，卻摔在了第一根樁和第二根樁中間，痛得在那裡摸著摔痛的屁股直齜牙地叫著。
