“手機借媽打個電話。”周母拿俞蘅的手機打給了幾個熟人和朋友，只有一個有人接：“周姐？！我家也埋了，還在挖我老公和孩子！沒空跟你說我掛了！”
她又打給鄰居，結果都是無人接聽。
看她想要上網，俞蘅說：“訊號很差，刷不出來。”周母於是放棄上網，將手機還給俞蘅後，她憂心忡忡地發呆。
俞蘅也睡不著，幹脆半眯著眼睛養神。清晨的地鐵下十分陰涼，有不知道何處來的穿堂風，輕輕一掃就讓人不自覺抖一抖。他拉了拉外套，將脖子縮排領子裡。“咳咳。”喉嚨有些癢，他咳了幾聲，又摸自己的額頭，似乎有些燒。
從書包裡實則是從儲物戒指裡摸出電子溫度計，一測36.9°，現在也不適合吃退燒藥，還沒到那份兒上，於是他拿毛巾沾水敷在額頭上。
如此過了半個小時，那股燒退了下去，直到周父周母醒來也沒反複。這讓俞蘅鬆了一口氣。
困在地鐵下的第三十四個小時，救援還是沒到，嘉信站大廳卻出現大規模的病症，幾乎所有幸存者都出現和俞蘅和周父一模一樣的症狀。
癢、癢、癢！那股癢勁沁入骨頭，癢得人巴不得把肉剜出來，把骨頭摳出來，到處都是倖存者痛苦的哼叫聲。
事態惡化得太快，讓俞蘅心裡直發毛：這地下到底有什麼東西？病毒？細菌？是什麼引起倖存者得病？難道是食物？亦或是之前見過的老鼠？是怎麼傳播的？空氣嗎？
說到老鼠，他特地在大廳裡檢查了一圈，一隻都沒見到。
他以為自己學得夠多了，可是現在卻無能為力！學無止境，從他望聞問切找不出病因時他再次深刻地體會到這一點。目前他只能止癢消炎退燒，根本治標不治本，找不出病源根本不能醫治。
第三十五個小時，周母的手部也浮起紅水泡，癢得她眼眶都紅了，還不敢去抓，同一時間，周父發燒反複，眼睛也起了紅絲，他自己腳上的一小片水泡疙瘩往上蔓延，覆蓋到膝蓋以下。
再次加重藥劑量和行針之後，一家人的症狀才稍微好一點，可是還是癢得直咬牙，為了不撓自己，三個人互相拽住對方的手，不讓彼此去撓癢。
“不能撓，絕對不能撓。”俞蘅說。
“嗯、嗯！”周母忍不住掉下眼淚，咬著嘴唇點頭，不知道什麼時候她咬破了嘴唇，有一抹紅色悄然浸染開，俞蘅眼神一凝，周母的下唇到下巴那一小塊地方，有不正常的紅色，靠近一看，那是極其細密的水泡。
“媽，別蹭！”
周母側頭蹭向肩膀的動作停下，疑惑地看兒子：“咋了？”她覺得臉上有些癢，想蹭蹭來著。
“你臉上也長了，我拿藥給你擦一下。”
聽兒子這麼說，她看向丈夫，等丈夫也擔憂著點頭，她才似乎感覺到遲到的癢意。“我還以為被蚊子叮了……”
很快，周母也發起熱來，一家三口都成了病人。
在試圖遏制家人身上的症狀時，俞蘅也在努力嘗試著檢查身體的不對勁。[健體通則]他一直都在練，目前已經是第四層，進展不錯，自從懷疑自己是碰了什麼髒東西染上病菌，他就開始研究身體的變化。
正常來說，修煉了[健體通則]達到第四層，要是身體有髒東西入侵，他應該有所感覺才對。可是他不止沒感覺，在檢查之後竟然什麼異常都找不到，只能感覺到身體內血液流動速度加快，心髒砰砰砰地跳。
髒東西、懷疑的東西，那是壓根兒沒找著。
可身體總不能無緣無故生病吧？思來想去，他只能猜測這種讓他們生病的東西，難不成是可傳染的？現在被困在地底下，要做些身體檢測都無法做到，著實讓人無力！
他不信邪，一直都在運轉心法，企圖找出體內不尋常的地方，終於，他從身體內迴圈中發現貓膩。
以前說過，[健體通則]修煉到三層之後，體內就會建立內迴圈，這跟身體本身吃喝拉撒的迴圈系統完全不一樣，是專為修煉用的。建立內迴圈後，就能夠自動排除身體內不利於修煉的雜物，以及能夠自動過濾吸收入體中不合時宜的東西，能夠自動地為修煉者塑造好的身體修煉環境。
因此每次到達一個任務世界，俞蘅在服用基因改良液之後，肯定就會著手修煉[健體通則]，以此提高身體機能和各項綜合能力，增強生存能力。修煉到第三層，是他的基礎目標。
也正因為自動內迴圈存在感太低了——它跟呼吸一樣無處不在，他也不會去數自己是怎麼呼吸的，因此前幾次檢查時獨獨漏了內迴圈。
他是在方便的時候，忽然想起這個問題的。自動內迴圈為身體做防護，過濾的廢物肯定要透過身體自身的排洩系統排出來，要不流汗，要不蹲廁所。
這麼一想，他匆匆紮好褲子，就近找了個地方盤腿坐著溝通自己的自動內迴圈。
