江亦川看了看遠處的胡大壯:“行。”
他靠在圍繩上休息會,接著下來開始跳繩,高強度的跳繩,有利於增強小腿的耐力,也可以訓練整體的發力感,尋找身體的彈性,對步法有直接的好處。
江亦川變化著花樣跳繩,簡直就是花式跳繩,溫染一開始是給他數跳了多少個,後來發現壓根數不過來,他跳的實在是太快,連帶著一層樓的地板都在輕微的動。
每天的跳繩是他必練專案,每天幾組訓練,等到一組結束之後休息幾分鐘,接著開始第二組。
結束之後,整個人像是水裡撈出來,全身是汗,幾乎要滴下來。
江亦川甩了甩頭大步走到溫染身邊,來不及她遞毛巾,直接整個人坐在地上喘氣,完全是累壞了,溫染蹲在他旁邊。
“擦擦。”
江亦川看看旁邊沒人,不要臉的把臉伸過去,要溫染給他擦擦。
溫染要低調,直接把毛巾蓋在他臉上:“自己擦擦。”
江亦川失望的像沒吃到骨頭的小狗,直勾勾的盯著她,胡亂的擦了幾下扔給她。
胡大壯也蹲了過來,摳著手心說:“川川,你這次的比賽,咱們俱樂部就去你和徐明兩人。”
“嗯。”
“別人都看著呢。”
江亦川笑著捏爆水瓶子,一臉無所謂的一把塞進他懷裡:“那就好好看著。”
溫染雖然來得時間不長,但也知道江亦川的資源不錯,何教練獨愛他一人,若是有好的機會,基本上都會讓他上,是有意要栽培他,但是其他團隊的人都嫉妒著,巴不得他下來,加上他性格不討喜,樹敵不少。
“你好好打,讓別人無話可說。”
“嗯,我家溫染說的對。”
胡大壯:“……”在一邊作嘔,和這個炫女友狂魔,他無話可說,抬腳就走。
江亦川冷笑,友誼的小船他媽說翻就翻。
溫染拍拍他肩膀:“該上臺了。”
胡大壯是陪練,已經從圍繩下面鑽進去,何教練當裁判,溫染手搭在圍繩上,看著胡大壯最先出拳,江亦川快速避開。
他幾乎不跟胡大壯出直拳,容易被打臉,基本上都是側面的組合拳,三連擊。
溫染看的幾分擔憂,一扭頭看見旁邊站著的徐明,笑著跟她邀請:“晚上我們團隊有活動,和江亦川一起來玩。”
溫染看著臺上正在訓練的人:“嗯,一會我跟他說。”
“成,你說可比我說的好,記得跟胡大壯也說聲。”
“好。”
“溫染,如果他們不來,你可一定一定要來啊。”
溫染不太明白的看著徐明,他也不說原因,大笑著跑開。