翻手拿出卡片，卡片上又浮現出兩行字。
“體能得到提升。”
“力量得到提升。”
隨後夜陽繼續翻身而臥，開始了俯臥撐之履。
他樂此不疲，每一次理解翻身起來後都會看一眼卡牌。
一下午的時間很快就被夜陽消耗了過去，直到他即便提升了力量和體能後也依舊做不到十個，他才結束了一下午的訓練。
而此刻的天也已經漸漸暗了下來。
天邊的雲彩混成火一樣的顏色在蔓延著。
一聲“集合”即便夜陽身在宿舍外的樹林中也依舊可以清晰的聽到。
“該吃飯了！”
夜陽從地上爬了起來，拍了拍自己身上的灰塵，因為在地上趴了一下午，導致身上看起來髒兮兮的。
抬腳跑了兩步，忽然間，夜陽愣住了。
他感覺自己的身體都快飄起來了。
“這就是積少成多嗎？”
一下午的訓練，他雖然只是在做俯臥撐，但是也還是有體能的提升。
再者說，他做俯臥撐所消耗的力量是手臂和腰腹，對於腿的消耗很少很少，這也就導致經過一下午的提升，夜陽再次邁腿跑步的時候有一種自己要飛的錯覺。
其實只不過是他現在的大腿撐在他身體的重量已經綽綽有餘。
換句話說，他現在的體能已經得到了很大的提升，超過了普通人。
這種感覺讓夜陽心中開心的不得了。
原本他對於一個月後的考核信心其實並不高，即便他們的積分能夠保持在很高的一個水準。
但是經過一天的訓練，和之前對於陸正志以及田元的瞭解，他知道這個考核百分之一百是和體能有關係。
而今天一開始的五公里就將他的信心嚴重打擊到了。
感受著那比普通人還要差很多的體質，夜陽心中也是深深的無奈。
要知道體質這種東西可不是一天兩天能夠改善完畢的。
需要經過長時間的訓練和堅持才能夠有所成效。
所以夜陽心中多少還是有些忐忑。
但是現在，他雖然還沒有徹底摸透那張卡片的用途，但是緊緊一下午的訓練就讓他已經達到了普通人甚至是超越了普通人的水準，這麼下去一個月的時間只要他堅持不懈，考核這種東西就是小兒科。
心情高興的夜陽哼著小曲，從樹林當中跑了出來。
來到宿舍前的時候宿舍中的大部分學員都已經跑了出來，他們一出大門第一間就見到了朝著他們跑來的夜陽。
楞了一下，幾乎所有人的心中都有疑惑。
他去幹什麼了？
不過雖有疑惑，卻也並沒有人詢問，他們彼此之間現在還不是那麼熟悉。
而等到宋遠他們從宿舍中出來之後，看到夜陽便直接問道：“你一下午幹什麼去了！”
“我啊，去看夕陽西下，斷腸人在天涯了。”夜陽笑著道。
宋遠露出一副黑人問號臉的表情：“那是什麼？”
“你管呢，開飯了快走！”食堂當中每一頓的飯菜都不同，但是有一點相同的，那就是都很好吃。
夜陽一邊扒著自己的飯菜，時不時的傻笑兩聲。
