“我知道我知道！現在這個比賽可火啦，我們學校都在宣傳這個事，說這個比賽是我們皖北市的重點賽事。到時候學校還準備組織學生去看比賽呢。”聽到爸爸和姐姐的談話，錢文華手舞足蹈地回答。
“臭小子，沒個正形。這樣的，我們單位最近也在宣傳這個比賽，單位領導知道你在校隊，特地問我什麼情況。你訓練地怎麼樣？”笑罵了一句兒子後，錢建國關切地看著女兒。
看著爸爸關切的眼神，錢盈盈心裡一暖，將訓練的細節都告訴給他。
“嗯，最近一直在合練。沒有意外的話，我應該能夠參賽。最近訓練強度挺大的，可能週末也要加練。”
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正當這時，媽媽從房間走出來，“盈盈，剛才你們教練打電話給家裡，讓你明天早上去加練。”
果然週末還是要加練！
第二天錢盈盈一大早就來到體育館。這時訓練館裡已經人聲鼎沸，隊員們已經開始如火如荼地訓練起來了。
“盈盈，你來晚了。要處罰喲。”大大咧咧地毛蘭開玩笑道。
“別說人家盈盈，你也是剛剛到。我們也沒處罰你呢。”活潑的何慧慧立刻拆穿了毛蘭。
“好了！不要玩笑了，我們正式開始訓練！錢盈盈立馬歸隊。”
王濤數了下隊員人數，看到隊員都到齊後，立馬安排今天的訓練專案。
“大家都知道下個月全國錦標賽就要開始了，這次大賽校領導高度重視，也是我們皖北市第一次舉行那麼大的比賽，到時候市領導和排球界的領導都會光臨我校。作為東道主，皖北高中會直接進入決賽階段的比賽，到時候強手如林，因此為了取得好成績，我們必須抓緊每一分每一秒訓練！從今天開始，每天訓練時間延長一小時，週末照常訓練！”
“啊？！”
“不會吧？”
“肅靜！今天的訓練專案是技戰術訓練和對抗比賽。謝苗，你帶大家熱身跑。”
王濤大吼一聲，全場瞬間安靜下來，眾人乖乖地跟著隊長謝苗去跑步。
熱身後，錢盈盈被分在主力一組進行技戰術訓練。趙樂發球，錢盈盈穩穩接起，送至前排二傳處。二傳謝苗高高跳起，手指猛一發力將球送出，三號位杜靈跳起佯裝扣球，只見杜靈身後突然竄出一道人影到二號位，扣球！一個雙背飛戰術就在電光火石間完成。
好快！雖然平時訓練時已經好幾次看過主力的戰術配合，但是這次是錢盈盈第一次近距離地參與配合，她仔細地觀察回憶著二傳與攻手之間的動作，由於觀察力中級和理解領悟力中級的作用，每一次回味都讓她受益匪淺。
(背後戰術包括二傳與副攻的背飛、背快和背錯戰術以及與接應的雙背飛戰術。背飛、背快、背錯指的是副攻跑二傳的身後位，二傳背向傳球進行快攻，雙背飛是指副攻和接應分別跑二傳身後位和2號位，副攻晃開對方攔網手，二傳傳二號位接應扣球。雙背飛戰術是當今世界很常用的戰術，尤其對於接應強攻實力不突出的亞洲等隊，可以有效避開對方的攔網，這是一個很實用的得分技術）。
經過一個多小時的技戰術訓練，皖北女排將常見的技戰術如雙背飛、短平、背飛、背快、衝進等都複習了一遍。對於錢盈盈來說，透過接發球一邊提高一傳起球質量，一邊觀察各個技戰術。
“停，技戰術訓練結束，休息半小時。半小時後進行分組對抗賽。”
王濤直接宣佈進行下一個專案。
“分組對抗？好久沒進行了，看來王教練是來真的？”
“可不是？上次分組還是去年那些高三還在的時候呢。”
隊長謝苗跑到王濤面前，“王教練，但是分組的話，每隊都是7個人，可是我們才13個隊員啊。”
王濤想了想，做出決定，“人數確實不符合。趙樂你到替補一組去當主攻。”
“哎？！好不公平啊。他們有趙教練做主攻，進攻實力肯定大大增強啊。”毛蘭聽到這個訊息，首先跳起來。
替補二傳祝琳琳：“你仔細看看我們替補的隊員，都是高一新生耶，再不引入外援我們必輸無疑好吧。”
“額，也是啊。”聽了祝琳琳的話，毛蘭也一時語塞。
半小時後，隨著王濤吹響哨子，對抗賽正式開始。
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