作為全國最強的高中，長期在高中排行榜上排名第一的橡樹山高中，此次藉助麥當勞全美高中明星賽在加州舉行的機會，各地球探教練雲集加州，也跑到加州來準備打幾場邀請賽。
前nba球員厄爾沃特森藉助這個機會，本週在洛杉磯開了一個訓練營，屆時除了橡樹山高中，還會有其他厲害的球隊球員參加。
到了週末，訓練營的球隊將在uca進行比賽，一天四場，為了給訓練營的球隊找對手，沃特森利用自己的關系廣發英雄帖，很快就有不少球隊慕名而來，要報名參加，和橡樹山這樣的強隊交一交手。
按理說，威爾遜高中這樣的爛隊是沒有機會參加比賽的，可哈特在來到威爾遜高中前，在沃特森的“沃特森精英隊”裡工作學習過好長一段時間。憑借這層關系，他竟然搞到了週末參加比賽的機會，而且對手還是橡樹山高中。
對哈特來說，他感覺到自己翻身的機會來了。
想當初在沃特森的業餘球隊他做了很長時間的技術教練，後來出走到高中執教，結果在洛杉磯威爾遜高中這個泥潭裡掙紮頹喪，如今有了陸源，說不定是個鹹魚翻身的機會。
這樣的先例在美國高中籃球界屢見不鮮，一個高中籃球天才，往往能改變一個球隊一個教練的命運。
當然，哈特並不認為陸源的天賦強大到可以像霍華德，詹姆斯那樣，讓球隊和自己名滿全美，可至少應該能露一露臉吧？
他準備用這一個星期對陸源和球隊好好進行特訓，以求在週末的比賽中一鳴驚人。哪知道週一一來，陸源就給他當頭一棒，這小子竟然受傷不能參加訓練。
幸好，週末他應該能上場，不然少了陸源，威爾遜剩下的陣容上去和橡樹山比賽真的就是去丟人現眼了。
沒辦法，哈特只能帶著剩下的球員進行操練，陸源則從躺改成了坐，全身放鬆，坐在那裡，閉上眼睛，開始了冥想。
大約過了五分鐘，看臺上傳來了陸源的鼾聲。
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此時的中國，已經是深夜，溧中的宿舍區早已斷電熄燈，宿管在一間間宿舍門前巡邏，看看學生是否都關燈睡覺。
有少數學生，要麼躲在被窩裡玩手機，要麼在被窩裡打著燈寫作業，還有勤奮好學的，把自己關到櫃子裡打著電筒看書。
陳材大半夜的睡不著，在宿舍的床上翻來覆去，最後實在不行，盤腿坐了起來，閉著眼睛開始修仙。
沒錯，這是陸源告訴他的，說想練好籃球，就要會修仙。按照陸源的說法，每天訓練結束以後，要修仙半個小時，一方面把一天訓練過的內容在腦子裡通透過一遍，一方面可以慢慢進入睡眠狀態，睡個好覺。
陳材對陸源的話還是很相信的，如今開學一個月，加入籃球隊一個月，他每天堅持認真做操，不僅早上做，中午、晚上也做。因為每次做姿勢都非常標準到位，結果他的柔韌性變得很好，這對他的防守竟大有裨益，高靜還在訓練的時候問陳材，怎麼身體這麼靈活，陳材直說秘密，而這個秘密就是做操。
除了做操，鬼頭孫這個家夥也被陳材給纏上了，教了一招又一招，一個月的時間，快把鬼頭孫那點見不得人的小動作給學光了。
現在他已經敢在每天早上晨練的時候和白葉對練幾個回合了，雖然每次都被暴打，可白葉明顯能感覺到，陳材這家夥越發難纏——當然，他的進攻還是一坨屎。
這也是陳材最揪心的地方，防守在進步，進攻卻停滯不前，三大基本功，運球總算勉強合格了，傳球還馬馬虎虎，至於投籃那是瞎子去南極，根本找不著北。
陳材聽隊裡的曾虹智說，陸源進籃球隊一個星期運球、投籃、傳球就全部精通了，驚得陳材趕忙回來問陸源怎麼提高。
而陸源的回答就是，“閉眼修仙！”因為那時候陸源正在進行冥想練習，覺得睡得很舒服。
陳材對於冥想倒是不陌生，在四川道觀的時候，他爺爺於老道就經常坐在蒲團上做冥想，想著想著就睡著了，醒來以後倒是很精神。只不過陳材從來都不知道於老道到底在想些什麼東西。
晚上夜深人靜，陳材盤坐在床上，閉上眼睛開始想，想最近訓練的內容，想自己怎麼練的籃球，想著想著陳材發現腦子越想越亂，根本無法靜下心來。
於是他再靜下心來，想訓練，想籃球，想鬼頭孫教自己的小動作，想著想著又想到了最近上的數學課，想到四川的爺爺，想到韓校長的女兒，又想到了班裡的強薇……
最後陳材受不了了，躺在床上閉眼睡覺，為什麼感覺一點用都沒有？早知道應該問問清楚，陸源在冥想的時候到底想些什麼東西，對籃球又有什麼好處？
