說完，白葉的手按下了第一個音，女孩看到，白葉的手修長潔白，但細看骨節有點粗，不像彈鋼琴的手。
但他的手指很靈巧，按在琴鍵上輕靈悅動，彈的曲子很簡單，是坂本龍一的《as》，音調基本都在中高音區。
外面的雨越下越大，夏天的暴雨總是這樣突如其來，鋪天蓋地，即便開著空調，大廳裡也有些潮濕、悶熱。
女孩坐在白葉身旁，聽著這並不合時宜的《as》，卻覺得，外面在下雪。
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雨下的很突然，打在體育館的棚頂劈啪作響，但這並沒有影響到籃球隊的訓練。
上午完隊服選完號碼後，高靜帶領全隊進行了第一次防守戰術訓練，6源次參加球隊的戰術訓練，感到相當興奮。
防守訓練和進攻訓練不同，屬於無球練習，相對比較枯燥，對球員的專注度、意志力是很大的考驗。
對於高中籃球隊來說，打造所謂的防守體繫有些天方夜譚，但是培養球員良好的防守習慣，教授球員一些集體防守的技巧是非常必要的。
今天，高靜重點教授了防守中需要注意的一些基本原則，包括：
對於持球人，盡可能地迫使其失誤，妨礙他觀察全場的視野並消耗進攻時間；不要為控球隊員留有可以直接向籃下突破的路線，要總是處於對手和球筐之間；一般來講，要迫使控球隊員向邊線移動，讓邊線幫助你防守；要盡可能限制對手優勢的揮，迫使不善於投籃的球員投籃，不善於運球的球員運球；牢記每個人要負責防守一個半的進攻球員，既自己負責的對手和距離自己最近隊友負責的對手。
光是講解這些防守原則，高靜就消耗了一整個上午三個多小時的時間，到了下午，高靜本來準備讓球員們進行體能訓練，最後她還是改變了主意，珍貴的週六要用來學習更有意義的東西。
下午訓練開始以後，高靜把6源拉了出來，讓他站到場地中央，說道：“6源，你是新手，來，你依照你的理解和觀察，來擺一個防守的姿勢。”
6源點了點頭，沒吃過豬肉沒看過豬跑麼，照著漫畫、影片以及平時看到的防守人的樣子，擺出了防守的姿勢。雙腿雙臂張開，膝蓋微屈，像個守門員一樣。
接著，高靜就開始繞著6源，講解防守姿態的問題。
“樣子擺的可以，但是有很多錯誤，先，兩腳的間距，最好與肩同寬，寬於肩膀，會導致你的啟動度不足。”
說著，高靜讓6源把腳間距縮小一些，繼續說道：“領前腳要在後腳之前，什麼叫領前腳？對手有向右的趨勢，你的右腳就是領前腳，向左的趨勢，左腳就是。後腳的腳趾最好和領前腳的腳掌在一條線上。”
高靜站在6源跟前，假裝自己要往右突破，然後讓6源右腳向前一些，這樣方便力滑步和保持平衡。
“還有一個重心問題，重心究竟是落在前腳掌還是後腳掌？這個要看你們自己的習慣，一般來說，外線球員落在前腳掌，內線球員落在後腳掌。還有腿，屈膝，身體要前傾，不過身子一定要直！”
高靜用力拍了拍6源的背，讓他挺得更直一些。
“然後還有胸部，胸一定要在對手的面前，無論對手在什麼位置，始終應該站在進攻隊員和球筐之間的線上，然後胸部正對進攻隊員。”
高靜假裝持球站在6源面前，說道：“來，把胸部正對著我！”
6源調整了一下姿態，眼神向小瞟了一眼，胸部對正高靜——正好也對準了高靜的胸部。
6源趕往上看，正好被高靜瞥到了，說道：“眼睛目視前方，盯著你的對手！”
6源只好直勾盯著高靜，看了一會兒臉慢慢的紅了。
高靜倒是氣笑了，說道：“讓你盯著對手，沒讓你一直看著我的臉！”
6源不好意思地笑了笑，心想，幸好真正比賽的時候，對手都是男的。
