杜柯給田管中心趙主任打電話：“領導，我想歸隊。”
趙主任大喜過望：“好啊杜柯，田徑隊隨時歡迎你回來！”
杜柯：“我收回之前的言論，我決定參加今年的倫敦田徑世錦賽。”
趙主任開心啊：“好好好，這感情好！想報名哪幾個單項？”
杜柯：“就報一個專案，十項全能。”
“哦，十項全能。”趙主任有些意外，隨即也覺得合情合理：“全能運動其實是很有影響力的一個專案，只不過我國的男十項、女七項比較弱。但杜柯你不一樣，因為你有諸多強勢單項做為全能專案的支撐。那這樣吧，你準備準備，參加4月30日開始的全國田徑大獎賽，做個世錦賽的十項全能標。”
杜柯：“好。”
杜柯提前復出田徑領域，參加2017倫敦田徑世錦賽十項全能之事宜就這麼定了。
實際上杜柯一直在搞全能運動，里約奧運會上他玩的是田徑六項全能100米、200米、400米、跳遠、跳高、標槍）。
游泳他玩的是四大泳姿全能，腳踏車是公路賽、山地賽、場地賽全能。
而十項全能可以滿足一位全面型選手的征服慾望，這是名正言順的全能專案。
2017倫敦田徑世錦賽將於今年8月4日~13日在英國倫敦舉行，田徑世錦賽各單項達標截止日期是7月1日。
里約奧運會上各單項成績可以直接帶入倫敦世錦賽，但杜柯之前沒報名十項全能，所以他得在4月底參加全國田徑大獎賽，做個十項全能的世錦賽標。鑽石聯賽不設全能專案，要不杜柯去滬海站刷張門票更省事。
計劃已定，就開始實施吧，杜柯說幹就幹，他第二天就去南粵田徑隊報道，練習十項全能。
因為媳『婦』懷孕，杜柯就呆在省隊訓練，暫時不去國家隊報道，這樣每天都能回家。
南粵田徑隊設施完善，不比國家訓練基地差多少，比杜柯的俱樂部『操』場要完善的多。
杜柯一口氣買了跨欄、撐杆跳、鉛球、鐵餅四個基礎技能，正式進軍十項全能。
跨欄、撐杆跳的技術很複雜，這兩個單項要快速制霸全世界需要系統支援。
鉛球這個投擲單項最為簡單易學，杜柯讀高中時就能推到10米以上。
幾乎所有的中學生都會推鉛球，體育老師教的。杜柯不買系統裡的鉛球基礎技能，他照樣能推出標準的鉛球動作。但系統就是這麼規定的，反正也不貴，買個鉛球技能才5獎勵點，就當是交過路費了。
鐵餅多了個預擺環節，稍微複雜一點點，但也不難。
鏈球較鐵餅又複雜了一點點，不過十項全能裡沒有鏈球。
投擲類專案裡技術最為複雜的就是標槍了，兩球一餅都是原地投擲，推鉛球最多也就是有個小滑步，但也滑不出2米多直徑的投擲圈範圍。
100米、400米、跳遠、跳高、標槍這五個單項，杜柯也不用特別訓練，熟悉熟悉找找感覺就行了。1500米也是如此，杜柯前不久剛練完半馬。
訓練重心還是跨欄和撐杆跳，畢竟技術要求高。鉛球、鐵餅適當練練吧，先參加完全國田徑大獎賽再說。
十個單項同時開搞，杜柯過的很充實，日子過的很快。
轉眼到了4月30日，杜柯來到了華東地區的蘇城，參加全國田徑大獎賽。
今天是斯諾克世錦賽決賽的日子，杜柯沒去謝菲爾德參賽，斯諾克以後再說吧，反正斯諾克世錦賽年年都有。
全國田徑大獎賽是國際田聯承認的達標賽事，中國運動員在此賽事上做出某單項的達標成績，便可報名倫敦世錦賽該單項。
