由此可見400米的難度，這個專案是被公認為最難跑的一個徑賽單項。
杜柯去年和範尼凱克交過手，但他並未記住這位樣貌平平、沉默寡言的南非選手，主要原因是範尼凱克去年的400米單項成績比較一般，pb也就是在44秒開外的水平。在杜柯心中，荷蘭的那位足球明星範尼，比南非的這位田徑範尼要出名很多。
而現在，杜柯走到範尼凱克面前，主動跟這位亞軍握手：“跑的很漂亮！我沒記錯的話，你去年的pb在44秒之外，而現在，你直接跑進了43秒90，厲害！”
範尼凱克之前並無太輝煌的戰績，他的性格沉默寡言到近乎木訥，冷漠臉、淡定帝，說的就是他這種。
但見到杜柯之後，範尼凱克活躍了很多：“喔，公爵，沒想到你會主動和我握手！去年的鑽石聯賽上，我就跟中國記者說過了，你是我的偶像，因為我也是練跳高出身的。你能打破索托馬約爾的2米45世界紀錄，這非常了不起！”
二人聊著聊著，就歪樓了。跳高越聊越投機，400米已被他們忘卻。
交流了幾分鐘，二人作別，並約定今年8月鳥巢再見。
杜柯看著漸漸遠去的範尼凱克，心說：“我剛才感知了一下他，這貨速度118，耐力111，敏捷和技巧也在110以上，力量和爆發力稍微差一點。此人潛力巨大，不到一年的時間，便將自己的400米pb縮短了0.5秒，不可小覷。”
至此，滬海站比賽結束，杜柯將跳遠和400米刷了一次，按計劃，兩天後他將去美國繼續刷兩站鑽石聯賽，把100米、200米、跳高也刷一遍。
不出意外的話，杜柯將在美國刷齊田徑五個單項的里約奧運入場券。
隨後杜柯在滬海市處理了一些商業事務，5月20日，他從滬海機場飛洛杉磯，抵達洛杉磯後轉機赴尤金市，備戰鑽石聯賽尤金站比賽，杜柯將參加尤金站100米和跳高兩個單項。
在尤金，杜柯跟好基友蘇丙添合兵一處，共同訓練。
尤金是美國西海岸俄勒岡州第二大城市，俄勒岡州則是美國著名的田徑之州，美國包括國外的一些田徑運動員，不少人選擇長期在俄勒岡州進行訓練。
春節之後，蘇丙添就被中國田徑隊送到了俄勒岡州，跟隨美國四大短跑教練之一的克拉霍姆進行專項訓練。
克拉霍姆因短期執教布羅梅爾而名聲大噪，這位教練擅長速成大法，透過高強度魔鬼訓練，能使弟子在短期內突破瓶頸、超越昨天的自己。
蘇丙添被中國田徑隊寄予厚望，田徑隊領導希望他能在百米跑單項上有所突破，一來是為蘇丙添自己的職業發展考慮，二來也是提升中國男子4100米接力跑的整體實力。
杜柯見到蘇丙添後，說到：“阿添，幾個月不見，我發現你的氣質變了，怎麼說呢，就是……”
蘇丙添冷不丁冒出一句：“有殺氣。”
杜柯點點頭：“對，自帶幾分殺氣。”
蘇丙添吐槽道：“我在美國這兩月，每天訓練16個小時，生不如死啊！我好想發洩！美國佬說，我要是在這個月跑不進10秒內，以後就別來美國了，仆街！今天都5月21號了！”(未完待續。)
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