油條經過麻油的煎炸，散發出一道道清香，宇文cd毫不客氣，一手抓著一根油條，一手端著一碗豆漿，呼嚕嚕就咬了下去。
魚俱羅洗漱過後，看了看手裡的油條，驚呼道：“此乃何物？”
楊延裕微微一笑道：“這是油條，用麵粉做成，而後用麻油煎炸方成。碗裡的是豆漿，只需將大豆磨碎，加水熬製就好。”
魚俱羅點零頭，輕輕咬了一口，驚呼道：“口味倒是可以，為師活了這麼久，從來沒有吃過這種東西。”
楊延裕輕輕一笑道：“今日晚些時候，師父帶著師哥前來飄香樓，徒兒自然給你們做一些豐盛的晚餐。”
未等魚俱羅話，宇文cd嘿嘿一笑道：“好呀，好呀。”
楊延裕有些尷尬，這宇文cd哪裡是什麼下第二好漢，明顯就是和雄闊海一樣，是個十足的吃貨。
待的一頓早點吃完之後，屬於楊延裕的苦日子才剛剛到來。
魚俱羅平日裡和藹可親，一點威嚴也沒櫻可教導楊延裕來，那是左一句：“狗日滴，你咋這麼蠢。”右一句：“廢物，廢物，一點力氣也沒櫻”
楊延裕悲催的舉著一塊重約五十斤左右的石墩，坐著下蹲的動作。或許是這具身體，實在是太差勁了，僅僅坐了不到十下，楊延裕就發覺手臂痠痛，下肢睏乏，也僅僅是動作遲緩了一下，就招來魚俱羅的喝罵。
楊延裕深吸一口氣，嘴裡不斷吶喊著，繼續做了二十個。二十個也是魚俱羅對於延裕的最低要求，畢竟是第一，魚俱羅這樣做的目的，就是想要摸清楚楊延裕的體質。
待的楊延裕做了幾個專案之後，魚俱羅對於楊延裕的體質，力量流露出深深的擔憂。
看著楊延裕癱在地上不斷的呼吸，魚俱羅走了過來道：“延裕，你這體質可是為師見過最差的。”
楊延裕一愣道：“師父，你放心，我會努力的。”
魚俱羅嘆了一口氣道：“只要你有這股毅力，那就可以，你的年齡已經錯過了練武最佳的年紀，所以你要更加刻苦，更加努力才校”
楊延裕點零頭，暗暗想到，上次太子衛率的人，之所以能輕而易舉的將自己打成重傷，原因就在於自己不懂得武藝，只是憑藉著一股狠勁，花拳繡腿與人硬幹，並不懂得拳腳功夫，為了以後有自保的能力，一定要珍惜這次機會，強大起來。
接下來楊延裕按照魚俱羅的囑咐開始練習臂力，腰腹力，扎馬步等等，這一練就是三四個時辰。
宇文cd和魚俱羅休息的時候，楊延裕在舉石墩。兩人喝午茶的時候，楊延裕舉著石墩做下蹲，兩人已經洗漱完畢後，楊延裕坐著原地跳。
待的黃昏時分，這一的訓練終於結束了，楊延裕與魚俱羅，宇文cd一起來到飄香樓。
原本想著今日給魚俱羅露一手，或許是訓練幅度太大，手臂發麻，腰膝痠軟，是以楊延裕吩咐金三做幾道好菜。
(本章完)
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