所有同學都搖了搖頭，表示沒有，其中排在最後一位的戚靈靈，神色變了變，冷汗直冒出，但還是隱忍的告訴自己
“沒事的！沒事的！”
只見，慕念歡瞥見戚靈靈冷汗冒出，走到戚靈靈面前，挑了挑眉心
“靈靈，你怎麼了？是不是有密集恐懼症？”
戚靈靈搖了搖頭，慌亂的開口“沒有，我沒有的密集恐懼症”戚靈靈說到最後冷汗只冒出，密集恐懼症也說的特別小聲。
慕念歡越發越覺得不對勁，拿起遙控器，將戚靈靈的球體摁了關閉按鈕，此刻球體立即漸漸的縮了下去。到了最後只剩下一個小小的球體。
戚靈靈見球體被縮回，神色變得極其的慌亂，雙眸裡的集聚的淚水瞬間落下，激動的跑到慕念歡面前，激動的哭喊著“草莓姐姐，我要參加訓練，我必須參加訓練。”
慕念歡的雙腳被戚靈靈抱的緊緊的，抱到連掙扎都掙扎不出。
其他同學們見了戚靈靈的球體被收回立即反應過來，戚靈靈有密集恐懼症
她們看見她激動的抱著慕念歡的大腿，方瀟瀟連忙的開口“靈靈，草莓姐姐也是為你好！”
只見，戚靈靈激動的大聲哭喊著“我不要！我不要！嗚嗚！我努力了這麼久，我不能因為密集恐懼症而缺了哪一門訓練。”
“我要訓練，我要訓練扭胯能力，我要激發潛能！”
慕念歡雙腳掙脫著，雙手還使勁的掰開戚靈靈的手，到了最後，戚靈靈越抱越緊，她只能站好，冷不丁了飄出一句
“誰說你不用訓練的，我用另一種方法來訓練你而已！”
戚靈靈不可置信的抬起頭，看著慕念歡不可置信的問了句
“真的嗎？”
慕念歡點了點頭，神色假裝淡淡的嗯了一聲
戚靈靈立即喜氣而立，鬆開雙手站起身，連忙擦乾眼淚。
戚靈靈笑嘻嘻的面對著慕念歡“草莓姐姐！我們開始吧！”
慕念歡重重的點了點頭，威嚴的啟唇“嗯！站在那邊的天網上，由上面的沙錘朝著你進攻，你要靠著自己將沙錘避開，否則就會受傷，明白了嗎？”
戚靈靈重重點了點頭“嗯！我會照顧好自己的。”
戚靈靈開心的走到天網下，接受訓練。
就這樣，同學們在原地進行扭胯訓練。
慕念歡盯著同學們認真的神情，只不過有點彆扭。
她隨即停止了音樂，拿起隔空話筒，開口“自然點。不會的，閉上眼睛，感受著軟捶裡小球的聲音，踮起腳尖，用股部往上打了過去。或雙腳微微的張開，用胯部去抵住軟捶。”
所有同學都跟隨慕念歡的指使，按照她的指使閉上眼睛，深呼一口氣，在慢慢的掙開眼睛，用胯部，股部去抵開軟捶。
就這樣，同學們很快就過了，緊接著就是球體翻滾。
慕念歡拿起隔音話筒“現在，我們需要球體翻滾了，你們在這裡儘量避免軟捶攻擊你。這是在原有的基礎上，增加了難度。”
同學們深呼吸一口氣，按照了先有的，在球體翻滾，並且避開軟捶攻擊。
而一旁的戚靈靈則被鐵絲吊起，在空中用胯部避開沙錘。
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