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第772章 【強者為尊,都是怪物】 (第2/2頁)

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大家都停下了練習,想看他們要做什麼。

楊簡叫櫻木一起站到了籃下左右兩側,笑道:“我們先熱身,我做什麼你就跟著做什麼。兩腿彎曲蓄力起跳,每次都要儘量做到腦袋平框,明白了嗎?像這樣子。”

說完,楊簡跳起兩臂向下自由的伸展,腦袋輕鬆平框。

櫻木跟著照做,也做到了。

他倆才練了一次,很多人的下巴又掉了。

你管這叫熱身?你的熱身方式我們一輩子都做不到。

而且櫻木花道竟然真能照做,他倆都是怪物啊!

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兩人就這麼垂直彈跳,連續做了五次。連流川楓都被震住了,櫻木的身體素質明顯在他之上,能和楊簡比一比。

然後楊簡伸手要了個籃球,讓人也傳給了櫻木一個。“你再跟著我做動作,雙手把球放進籃筐裡,注意手的力氣不要很大,但是要穩,下半身的動作和之前一樣。”

說完,楊簡先垂直起跳,雙手把球輕輕釦進。櫻木學他的樣子也垂直起跳,雙手把球扣進了籃筐。楊簡撿到球連扣了五次,櫻木跟著照做,也完成了五次雙手扣籃。

楊簡笑道:“你感覺怎麼樣?得分很簡單對不對?”

成功扣籃後櫻木興奮極了,大聲回應:“是啊,很簡單。”

其他人聽他倆談話,心裡瘋狂吐槽,包括赤木剛憲在內。

簡單個屁啊!只有你們兩個怪物才會覺得這種事很簡單好吧?

赤木是經過了一番苦練才能完成雙手扣籃的,櫻木這個門外漢卻能輕鬆做到,比其他人練習三步上籃都簡單。

赤木晴子雙手捂嘴,既興奮又驕傲。櫻木比她想象的還要厲害,這個超級新人可是她找來的。

楊簡又帶球示範了三步扣籃,讓櫻木跟著做。這次櫻木做不好了,他沒法順暢的帶球,有些手忙腳亂跳起時距離和節奏都不對。

不用楊簡多說,櫻木就意識到了為什麼要練習運球基本功。

楊簡微笑道:“看明白了嗎?你想成為明星必須練好基本功,只有流暢的運球,才能完成上籃和扣籃。籃下的扣籃你每天也練一會兒,然後嘗試邁一步起跳扣籃,邁兩步起跳扣籃,逐漸往外闊。”

“好,我知道了。”櫻木現在幹勁十足。

“你是天才,學東西肯定比別人快,用不了多久你就能幫助球隊了。”楊簡捧了櫻木一句。這個人是真開掛,nba也沒人在16歲時身體如此強悍。

櫻木自稱天才沒什麼說服力,他也不會最大限度的表現天賦。現在這話從楊簡的口中說出來,所有人都相信櫻木就是天才。

赤木認識到自己想讓櫻木先練上一個星期運球的計劃不對。普通人有普通人的練法,天才有天才的練法,楊簡讓櫻木投籃和運球一起練,他的積極性被帶動起來了。

而且赤木也覺得櫻木是個變態,在籃下雙手扣籃比他還要輕鬆,跳的太高了。

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