蘇小白被老闆娘虐的是骨頭都快散了架，懶散的躺在床上：“好痛，動不了了，今晚”他本想說，今晚住這裡。
但話還沒說完，就看見老闆娘從床頭拿出一把明晃晃的小刀來，連忙接著道：“今晚就到這裡，我先回去了。”
說著就麻溜的從床上爬了起來，躥了出去。
第二天，蘇小白還沒睡醒，就聽見一陣敲門聲，惺忪的睜開眼睛，穿好衣服，竟然發現是龍太。
“龍太你找我？”
龍太點了點頭：“換上褲衩和背心，和我來吧。”
換褲衩和背心？蘇小白搞不懂龍太要做什麼，但看她表情祥和，點了點頭，關上門，換上一件花褲衩。
老闆娘的別墅一共是三層，一樓是客廳和廚房臥室，二樓也有臥室，不過會客廳被改成了實驗室。
而三樓則是老闆影音室和健身房，現在蘇小白就站在健身房，一臉目瞪口呆的看著眼前兩根拳頭粗細，半米高的木棍。
“龍太，這是要做什麼？”
“你實力不弱，但根基太差，所以我覺得有必要訓練你一下。”
“可是這木棍是做什麼用的。”龍太讓他修煉下基本功，這個倒是理解，但用這倆木棍怎麼訓練？
龍太一笑：“你先站在這木棍上，保持平衡，別掉下來，鍛煉的平衡和下盤。”
看著蘇小白一言而做，龍太心中嘆息，當年騰驕七歲的時候，她就是這麼訓練的，現在騰驕和滕詩涵因飛機事故，她們龍家也就絕了後。
從此龍家想要撅起已經徹底沒了希望，龍太現在能做的只有報仇，而她已經沒了提升空間，面對洪家這種龐然大物，只能依靠蘇小白了。
蘇小白雙腳踩在兩根木棍上，身體經過本源力的淬煉，反應和平衡能力都很好，這自然是難不倒他。
“紮馬步。”
蘇小白照做。
“雙手抬起，伸直。”
蘇小白照做：“龍太，這似乎沒有什麼難度啊。”
龍太卻給了他一個你太天真的表情，竟然從口袋裡掏出一副撲克牌來，一張張的塞進蘇小白指縫和腋窩下。
“夾緊了，掉下來就要重新來。”
說完又從牆角拿出幾個裝滿水的啤酒瓶，分別放在蘇小白的頭頂，雙肩，還有膝蓋上。
做完這一切，龍太看了看時間：“堅持一個小時，算你過關。”
蘇小白是欲哭無淚啊，這些東西放上之後，就要保持一動不動，開始的前二十分鐘還行，但往後，他就不由的雙腿開始哆嗦起來。
