一般情況下，跨每個欄的時間都是不一樣的，厲害的運動員，可以保證自己在每個欄的所花費的時間都是均等，史冬鵬這個時間之差在零點零五秒，劉翔更加的小。
這個時間差越小，就代表這名運動員每個欄之間的速度是均衡的，節奏把握更加的好，體能分配也更加的好。
金風不知道史冬鵬的技術特別，史冬鵬是前五個欄速度在加快，特別是到第五欄最快，後面幾個欄速度就會降下來。
所以金風必須要在前五個欄追上沈勞。
沈勞埋頭攻欄，不過金風的技術如何，他都必須要戰勝他。
金風的速度非常快，沒有到第五個欄，在第二個欄的時候，金風就已經追上了沈勞，兩人並駕齊驅。
李尚在後面看的那叫一個驚訝，他沒有想到金風居然會超過了他，而且還追上了沈勞。
想想，只有兩個參賽名額，李尚必須要抓緊時間了。
沈勞繼續加速，其實他的速度已經加到了最高，沒有辦法繼續加下去了。
但是金風的速度還沒有達到最高，他還可以繼續下去。
第三個欄，金風略微的領先了一點。
第四個欄，金風領先的優勢很明顯了。
第五個欄，金風已經將沈勞給甩在了身後。
盡管金風在第五個欄之後，速度開始下降，但是沈勞也沒有好到什麼地方去，他的體能也在下降，速度也沒有辦法保證。
“金風的節奏非常不錯，盡管略微有點瑕疵，可是也屬於能夠承受範圍之內。”孫石看了金風一眼，金風的節奏把握還是相當不錯的，在國內能夠如此穩定的節奏，好像也只有李飛翔了。
“他的體能在下降，速度也在降低。”小丁皺著眉頭說道。
“這是正常行為，李飛翔在到達第五個欄之後，速度也會降低的。”孫石倒是不在乎，這是通病，還很難治理好。
當最後一個欄跨過去之後，金風已經遙遙領先了，沈勞完全無法威脅到金風的位置，金風一口氣沖過了終點，拿到了選拔賽的冠軍。
“十三秒二三。”雖然還是沒有達到史冬鵬最好成績，但是金風的這個成績足以讓其他選手顫抖了。
“你的科學不一定好使，金風的這個成績放在國際上會怎麼樣？”孫石對著小丁問道。
“距離前三名也只有一步之遙了。”小丁非常的清楚，現在110米欄中，只要能夠跑進十三秒以內，基本上就可以獲得冠軍了，十三秒二幾的成績絕度是名列前茅的，至少前四名沒有問題。
