原著中是這樣描述的。
“他（段譽）腳步踏遍六十四掛一個周天，內息自然而戰地也運轉了一個周天，因此他每走一邊，內力便有一份進益。”
是的。
‘凌波微步’是一門罕見的以動功修煉內力的法門。
“掌握了‘凌波微步’，哪怕是在面對強敵或者是圍攻時，我也可以立於不敗之地，就算是打不過，逃命絕對沒有人攔得住。”
李笑非越想越是開心。
他立刻開啟經卷，開始修煉。
‘凌波微步’的名字，取自於《周易》。
以易經八八六十四刮為基礎。
修煉者需按照特定順序，踏著卦象前進即可。
對於李笑非來說，這一點兒都不難。
因為他500年前拜的那一百零九位老師傅，其中就有一位八卦掌耆宿。
雖然這位老師傅傳授的掌法，實際修煉效果很拉胯，但一身理論知識卻很紮實。
李笑非對於周易八卦，瞭然於胸。
他看著經卷，仔細研讀，逐漸明悟。
然後腳下踏著卦象，按照經卷上的各種路線肩頭，開始踏步修煉起來。
修煉使他快樂。
這樣過了三天。
李笑非終於磕磕絆絆地將一整套步法融會貫通。
他清晰地感覺到，每次按照卦位走完一遍，體內的星力之炁就會增長一些，整個人神清氣爽，身體狀態會調整到絕佳。
以動功，修內力。
‘凌波微步’，名不虛傳。
李笑非徹底沉浸其中。
接下來的時間，他全部用來修煉‘凌波微步’。
六十四卦，便是六十四步法。
每一步法轉化，並非是固定。
修煉到極熟稔程度，便可以隨心所欲地排列組合，產生不同的效果。
尤其是在臨敵之時，要隨機應變。
運用之妙，存乎一心。
不知不覺之間，時間秘殿三十天上限已到。
李笑非回到了房間裡。
