橫店早上四點的燈光…..
丁峰也不知道，別問。
丁峰知道的是，早上七點不到，他就起床了。
作為當紅明星，每次進組前期都要做的，就是鍛鍊身體，塑形訓練。
這次跟他來的是化妝師tony（不是那個被他打的tony）助理雯永珊和塑形師林。
早餐吃的簡簡單單的蛋白質和青菜，一點碳稅都不能沾。
“好的，阿峰。跟著我的節奏，一起來，五個一組，五個一組，來，一二三四，二二三四。對，來，感受下，肌肉的那種跳動，來，感受下，你感受到了嗎？”
塑形師林先生指著丁峰的胸大肌。
“感受到了，阿峰的肌肉好野！”雯永珊笑著戳了戳丁峰的肌肉。
“你，好好說普通話，都練了這麼久了，還是一股子港腔。”丁峰看著穿著緊身衣，赤足穿球鞋的雯永珊，收斂了心思，不過依舊呲了她一下。
然後按著林先生的指示，開始熟練的推槓鈴，拉胸肌。
這段時間，他都是這樣，早期，吃健康餐，休息下，跑步，然後塑形，然後洗澡，出來由雯永珊給按摩。
《吞噬星空之簽到成神》
丁峰的助理，第一項工作就是被藝人摸腳，啊不對，是要給藝人按摩，尤其丁峰拍電影，丫全身心投入，最容易受傷，至少容易腰痠背痛，那麼助理按摩就很重要了。
以丁峰的咖位，去按摩店或者找師傅上門，都很麻煩。
今天是塑形的最後一天，算是全體鞏固性訓練。
再過兩小時，就是試裝時間。
是真的試裝，拍照做宣傳的。
前期的時候，也多少試了試服裝，但是這次，算是最正式的，也是最後一次了。
他這個二皇子，帥嘛，所以很有服裝都是需要他穿來試試的，聽服裝組的人說，大概有超過十二套的服裝，有帥帥的皇子服，有黃金聖鬥士套裝，白銀聖鬥士套裝。
這些東西，還是有點肌肉，身材好一點，才會穿起來好看。
話說上戲胖三圈，丁峰的身材已經算瘦的了，是那種穿衣顯瘦，脫衣有肉的型別，但是即使這樣，他還是瘦。
不過沒辦法，演員都這樣，就拿小萬倩來說，166的身高88斤，前後都平的小麻桿。
不利於生孩子，不過還好，丁峰喂著，多少胖了些，丁峰的目標是把萬倩喂到100斤，這樣就差不多了。
說回他自己，他為了便魁梧些，這幾個月一直都在增肌減脂。
而且他已經斷了碳水超過160小時了。哪怕是昨天的接風宴，他也沒有吃碳水和紅肉。
沒辦法，為了拍戲嘛，你拿別人拿不到的錢，就要付出別人更多的辛苦。
至少06年，這些演員還是敬業的。
後面那些撕流量的，撕番位的，咱就不說了。
不過這也不是長久的事，就是為了拍攝各種海報，說白了就是為了好看。
很多健美先生，他們平時也不是個個都是肌肉棒子。他們平時也就是很壯的普通人。
但是到了賽場上，那身肌肉就變得很強，很厲害了。
當然也不是什麼黑科技。也不是吃了什麼特殊的藥。
就是用丁峰現在這個方法。
用林先生的話說，那就是，什麼身體裡的碳水化合物在被消耗殆盡之前，身體會在各個地方儲存好更多的碳水。最主要的儲存群就是肌肉。
因為碳水化合物的突然儲存，會讓肌肉更加的有層次感，立體感。
反正林先生這麼說的。
鑑於他週薪幾萬，那麼就是，恩，你貴，你說了算。
所以為了海報拍出來更加有衝擊性，丁峰穿上那身黃金聖衣更加具有感染力，更加威武霸氣。
