一力破萬法！
對章永德等人而言，《十三象功》既需要修煉內功，又需要精進外功。
外煉筋骨皮。
內煉一口氣。
說是齊頭並進，相互促進，實際上難度雖沒有一加一等於二那麼大，但也有一點五的難度，比正常修行更難。
唯獨陳一平！
“外煉筋骨皮？”
“錘鍊身體？”
“我有‘潛能’，這一步完全可以省掉！”
陳一平目露期待。
……
一轉眼。
距離當日驚天一戰已經過去七天。
七天時間，陳一平時刻揣摩《十三象功》，著重在前五層。
這一日。
小院中。
陳一平終於拉開架勢，正式修煉。
“來！”
“用力擊打！”
陳一平站在院中，在他身旁，喻大河、柏文二人各持一根渾鐵棍，按著陳一平的要求，擊打陳一平的前胸後背。
砰！
砰砰砰！
擊打聲不絕於耳。
陳一平雙目圓瞪，不為所動，內里正在運轉功法，將內氣散入身體各處，隨著擊打，隨著功法運轉，散入四肢百骸。
等到《鴛鴦刀法》的內氣消耗一空，在陳一平體內，又有新的內氣滋生。
這是一股更堅韌、更頑強的內氣。
它們遊走在陳一平體內，哪裡被打去哪裡，本能抵抗著，又在春風化雨般的融入體內。
外練筋骨皮！
內練一口氣！
《十三象功》將內功外功詮釋到極致。
陳一平沉浸在修行中。
