五禽戲首為東漢華佗所創，其後演衍發展，形成了多種五禽戲法，世人長習，以強身健體。
“呼…呼………”
此時太陽已經初升，東宮花園內，朱雄英一套五禽戲下來，滿身是汗，正疲憊的喘著氣。
待氣息平定後，朱雄英望向正在陪自己一同習練的父親朱標，只見其身上衣物依舊平整，臉上也只有些許細汗，見此，朱雄英頗為不滿說道：“父王，這五禽戲法，可是兒臣好不容易從皇爺爺書庫那找到的，為的就是強身健體，父王您練的如此不認真，哪有什麼效用，您又何必陪著兒臣習練。”
朱標聞言卻是訕訕一笑，口中解釋道：“雄英，父王被你皇爺爺每日叫去處理政務，這幾日朝中之事積壓良多，待過幾日朝中事情稍少後，父王再好好陪你習練如何。”
朱標也知道這五禽戲能強身健體，自家兒子所言，也是為自己身體著想。
當初朱雄英得到此書後，便拉著朱標習練，朱標坳不過，就和朱雄英練了起來，待練了幾個月後，果然很有效用，朱標感覺自己身子比以往要硬朗許多。
只是前幾日，天子突然下旨，今後一切朝堂政事並啟太子處理，然後奏聞。
這道旨意一下，朱標就忙碌起來，每日再回東宮，都極為疲憊，這兩日練起五禽戲來，也沒有了精力。
朱雄英也知道這幾日來父親忙碌，但他真的害怕歷史會重新上演，他不想自己的父親英年早逝。
雖然他自己一直都想成為自己祖父、祖母心中最愛的崽，但對於這個疼愛自己入骨子裡的父親，他同樣深愛著。
“父王既然政務繁忙，那這幾日便不用陪兒臣練習了，待得空閒時，父王再與兒臣練習便是。”
朱雄英雖然嘴中這麼說，但心裡卻在想著，得尋個方法，讓父親每天都能練習一番，於是他便想到了自己的皇爺爺。
“只待父王閒暇，便好好與雄英你修練這五禽戲法。”朱標見朱雄英如此懂事，上前輕輕摸了摸自己兒子的腦袋：“這身上衣物都是汗，待會早些換了，父王要去皇爺爺那了。”
“兒臣恭送父王。”朱雄英拱手拜禮。
望著自己的兒子如此彬彬有禮，朱標欣慰的笑了一笑，這才帶著高成離開了花園，朝著華蓋殿而去。
目送父親離去，朱雄英回過神來，如今離自己封皇太孫的那天已經過去了三年，今日乃是洪武十年，九月初三。
而現在的朱雄英，已經滿四歲了。
在這三年裡，天子朱元璋下達了諸多政令，如發行大明寶鈔、天下鄉村俱立社學、洪武九年百官定品級、宗室薪奉制定，明初四大案之一的空印案爆發、鄧友德出征吐蕃等等。
不過這些都與朱雄英無關，他如今還太過年幼，根本參與不了這些國家大事。
而真正關於朱雄英的事，便是自己父王朱標納呂本之女呂氏為庶妃，也就是日後朱允炆的生母。
此時呂妃已經懷了朱允炆，還有幾個月，自己這個便宜弟弟就將誕生。
對於朱允炆，朱雄英除了瞧不上以外，對其倒沒有什麼仇恨，反正這一世，他也登不了皇位。
朱雄英接過伺候太監遞過來的汗巾，將額頭的汗擦去，隨後便回房更衣。
回到屋內，朱雄英在隨侍太監張喜的幫助下，換上四爪金龍親王服飾，小小的腦袋上帶著一頂黑色的紗帽，腳底則穿著厚底的朝靴，腰間用純白的玉帶束好，在上面掛上一塊平安玉。
雖然朱雄英虛歲只有四歲，但身高卻只比大自己三歲的十二叔朱柏矮那麼一絲，看起來像個五六歲的孩子。
因為有前世宿智的他，知道這個時代，有一副好身體才是王道。
所以從小便開始養生，多吃那些富含鈣質蛋白的食物，待能跑能動時，就開始前世會的一些簡易鍛練之法，
此時朱雄英望著銅鏡裡的自己，咧開嘴笑了一下，頗為自戀的說道：“真是一個翩翩少年郎。”
